19岁的湖南邵阳小伙子小杰（化名）生就一副清脆、高亢的嗓音，小时候说话嗲声嗲气，很是招人喜欢。长到十一二岁时，身边同龄的男生都开始变声，小杰却仍是女孩般尖细的嗓音。家长也曾带他去医院看过，但因为家庭经济状况不佳，加上以为长大后会变成正常的男声，也就不了了之。随着时间的推移，小杰的声音始终没有变得浑厚、阳刚，而同学们的嘲笑让他变得十分内向。不仅同学之间相处受影响，日常职场生活也受影响。
在当地医院的推荐下，2021年9月，小杰来到湖南省人民医院耳鼻咽喉头颈外科门诊就诊，副主任医师谭志强接诊后为他进行详细检查，诊断结果为“言语发音障碍”，也就是俗称的“男声女调”。经过言语治疗师刘耀凤的言语康复训练，小杰终于发出低沉的男声。这让他喜出望外，重新燃起了对未来的希望。
到目前为止，发音障碍的发病原因并不是很明确，通常认为跟神经系统发育迟滞、遗传以及环境因素有关，还有生理性疾病以及心理原因也会导致发音障碍。其主要表现是说话的时候字音重复或词语中断，发音器官伴有抽搐性运动，那么该如何预防呢？
如何预防发音障碍？
1、掌握正确的发音方法
每一句话的开始都要轻柔的发音，及时纠正。第1个字发音急且重的特点。发音速度一定要慢，起初一分钟说60~100个字就行，这样能让人们心态变得平和，而且也容易把握好节奏。
2、腹式呼吸
深呼吸可使得肌肉获得一定的运动，增加协调性，让紧张的颜面肌肉和身体各个部位得到松弛，同时能慢慢消除伴随的运动。另外，深呼吸时也能影响情绪，让紧张不安的情绪逐渐平息。
3、突破法
和亲朋好友在一起或单独去人群密集的地方演讲或唱歌，慢慢的克服说话恐惧的心理。
温馨提示
多数发音障碍跟心理性因素有关如悲观、消极、恐惧和萎靡等，所以及时消除不良的心理，努力提高自信心。另外，每天或需说话前可以在医生指导下服用镇静剂，这样能缓解紧张不安的情绪，同时让说话更加流利。
