此时正是吃荔枝的好时机，果肉晶莹脆滑，美味有多汁。然而，空腹吃荔枝、吃没有熟透的荔枝、一次性吃太多等易导致荔枝病，主要表现为头痛头晕、乏力和脸色苍白以及食欲不振等。因此大快朵颐的时候也要把安全放在第一位。
继“雪糕刺客”后，网友们的钱包又被“荔枝刺客”盯上了。近日，北京一家高端商场上架了1049元一斤的荔枝，再次引发热议，被网友们称为“荔枝刺客”。该品种荔枝每颗价格在60元左右，上架两天已卖空，预计最早明天会有货。此前，有网友发文称，自己在超市购买了一盒名为“增城挂绿”品牌的荔枝，付款时才发现，这一小盒荔枝居然要969.28元。待仔细一看，这个品种的荔枝每斤单价高达1049元。网友调侃称，“躲过了雪糕‘刺客’，没躲过荔枝‘刺客’”。
北京朝阳区的SKP商场负一楼超市可见，入口处靠右侧的货架上摆满了五六个品种的荔枝，单价从59.9元一斤到699元一斤不等。价格最高的冰荔一盒大约有17颗，每盒价格在700元左右，不时有顾客选购，但并未看到“天价荔枝”增城挂绿。“卖完了，今天没有。”水果区销售员告诉记者，增城挂绿品种的荔枝此前只上架了两天，受到不少顾客的喜爱，目前已经断货了。销售员介绍，增城挂绿这款荔枝产自广东，都是采摘后空运到北京，能保证新鲜度。另外，这种荔枝口感Q弹，甜度也比其他荔枝高，因此价格也更贵一些。
什么是荔枝病？
荔枝中的糖分主要是果糖，果糖无法被机体直接吸收利用，需经过肝脏转化成葡萄糖，然后再被机体利用。空腹吃太多荔枝易造成头痛头晕、全身乏力和脸色苍白等，也有部分患者可出现腹泻、食欲不振以及浮肿。之所以会出现此问题，是因为体内缺乏代谢果糖所需的酶。空腹状态下吃太多荔枝，会通过分解脂肪和蛋白质来提供能量，荔枝中含有的某些毒素可抑制此过程，从而导致低血糖。
如何安全吃荔枝？
1、观察外皮
选择熟透的荔枝，荔枝果皮绿中带红，说明成熟度最好。新鲜且没有处理的荔枝，外表比较硬，果皮扎手且纹路深。没有完全成熟的荔枝中，含有的毒素较多，因此应选择成熟度较高的。
2、不能空腹和大量吃的
吃荔枝的时间应安排在两餐之间，保证一日三餐正常，早餐、午餐和晚餐要有含淀粉的食物，这样能维持血液中血糖浓度。成年人每天吃10~17颗荔枝就行，不可贪多。
温馨提示
对于身体虚弱和孩子来说，对抗毒素的能力比较弱，因此应少吃荔枝；糖尿病患者血糖代谢发生紊乱，易出现餐前低血糖，同样不能吃荔枝；咽喉炎、牙龈肿痛以及口腔溃疡患者也需少吃或不吃。
