高血压患者应控制进食哪些食物？
动物蛋白质：
这类食物对血压高的病人来说是具有一定的负面作用的，所以患者需要限制食用。根据一些实验室研究发现，动物蛋白的过多摄入对高血压患者的顺利康复会起到很大的阻碍作用。高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)，因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等，某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。
高热能食物：
这类食物对于高血压病人来说是会形成一定的危险性的，因此需要重视避免食用。大家都应该知道，高血压患者有效辅助治疗的重要方法之一就是要把体重控制在正常范围之内，所以高血压患者要严格限制高热能食物的食用。因为高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。
你好：你的血压是多少？一般需呀不是很高可以通过控制饮食，锻炼身体降低，如果是通过控制饮食，锻炼还不能降低血压或者是血压比较高需要吃药治疗。建议你先控制饮食看，不能吃辛辣，油腻以及肥肉等食物，适当散步，有良好的心态不能着急生气，通过这样观察10天如果还是高就吃拉贝洛尔、硝苯地平短效或缓释片。等药物治疗。
治疗高血压并没有什么秘方，以药物控制饮食运动相结合，控制高血压。可以口服点替米沙坦，或者是硝苯地平缓释片，或者是苯磺酸氨氯地平等，可以根据自身的情况选择降压药物，严重时也可以联合用药。平时要控制饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，不可以抽烟喝酒，不可以熬夜，作息规律，保证充足的睡眠，适当的运动。
高血压患者首先在饮食上面需要避免辛辣油腻的食物，饮食要清淡，低盐低脂饮食的，普通人一天限盐6克，高血压的患者一天限盐三克。适当可以吃一些蔬菜水果，平时要加强运动锻炼。注意休息，不要熬夜，避免情绪因素的影响，在医生指导下口服降压药，并且不要随便停药的，定期检测血压就可以。
