逾六成糖尿病患者超重
近日，由强生医疗主办的主题为“减肥降糖，如释重负”的媒体开放日系列活动在北京、上海、沈阳三地展开，分别邀请当地著名医师亲临现场，就公众关心的减重和糖尿病领域话题进行了科普讲解。专家呼吁重视肥胖以及糖尿病，谨防“发福”招来的健康之祸。北京、上海、沈阳将有大型义诊，为广大病患提供免费的BMI筛查和疾病咨询。
如今，全球有近三分之一的人超重或肥胖。在中国，肥胖呈爆炸式增长。目前约有43.6%，即6亿的中国人超重或者肥胖。糖尿病通常与肥胖并存。在糖尿病患者中，调查显示65%的人超重或者肥胖，在中国约合7440万人。糖尿病已经成为严重威胁人类健康的慢性疾病之一，糖尿病会引起冠心病、肾病、视网膜病变及神经病变等并发症，而这些并发症会造成患者致死、致残，严重影响患者的生活质量甚至生命。
近年来，越来越多的肥胖患者接受微创减重外科手术，并取得了良好的减重效果。减重与糖尿病手术不仅能迅速减轻患者的体重，也能有效改善大部分患者并存的血糖代谢紊乱，从而稳定血糖、远离糖尿病的困扰。在美国，减重与糖尿病手术已经有了几十年的治疗经验，是一种非常成熟的治疗方式，也获得了国内专家的一致认可。
目前，有两个数据可以反映肥胖症与糖尿病大概的发病率关系。首先是，肥胖超重患者发生糖尿病的几率，是非肥胖超重患者的3-4倍。另外一个是，2型糖尿病患者中，有25%的患者属于超重范畴，还有5%的人属于非肥胖的病人。那么如何判断是否超重或者肥胖呢？一般用会用到“体重指数”，也就是俗称的“BMI指标”，来衡量一个人是否是超重或者肥胖。正常人的BMI指数在18-23.9之间，而24-27.9的这个阶段称为超重，BMI超过28就是肥胖。
超重吃二甲双胍会瘦，但是会有很多的副作用，不建议作为减肥药食用。二甲双胍适用于肥胖型糖尿病患者的降糖治疗，能增加体内葡萄糖的无氧代谢，造成肌肉组织能量供应减少，抑制食欲，肥胖型的糖尿病患者服用后会有体重下降的表现。大量服用二甲双胍会出现恶心呕吐、损伤肝肾功能、乳酸性酸中毒等不良反应，所以健康的人用它来减肥是不可取的。
你好，通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量。控制高血压，这与糖尿病病情发展密切相关。定期作血糖检查：有肥胖或超重、血压与血脂有点偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高风险者，30岁以后每三年测一次血糖。
