从6月15日至今，大盘从5100点高位狂泻，超过千家上市公司股票在三周后股价几乎被腰斩，股民们纷纷叫苦不迭。最近两天股市止跌回升，能不能解套、要不要入市，又成了股民们现在最关心的事情。随着股市变动，股民也充满了抑郁、焦躁的波动情绪，有些停药多年的患者在近日炒股后，病情又出现了反复。这一切，使得医院的心理咨询室出现了问诊高峰。医生表示，有心脑血管疾病或有精神心理疾病史的市民最好别炒股。
这些症状是否找上炒股的你
中山大学附属第三医院心理科魏钦令副主任医师指出，股民最常见的症状是失眠，情绪低落，烦躁、焦虑，过度自责、沮丧、悔恨，对自我评价明显降低。最突出的影响是睡眠。有的人整夜睡不着，有人入睡困难，凌晨三四点早早醒来。不少人伴有明显的躯体症状，表现为心慌、胸闷，恍惚，身体疼痛，语无伦次。
“如果本身心理承受能力差，又抱着赌徒心理入市，对危机缺乏清醒认识，遇到股市波动，损失惨重，就会受到沉重打击。”魏钦令指出，心理素质脆弱、具备抑郁焦虑等人格或者曾患有精神心理疾病的人，可能经济损失并不大，但也可能受到严重的精神打击，产生恐惧、幻觉、焦虑、妄想等心理障碍，重则精神完全崩溃，而发生精神疾病或自寻短见。
心理学家任红表示，炒股带来的负面情绪引发的症状除了失眠外，还包括无法集中精力，经常性的发愣，对待他人焦躁不安，严重的可能触发心血管疾病等。
股民“众生相”“千杯不醉”：心情差两杯便醉
广州市民曾先生酒量极其好，有“千杯不醉”的绰号。前晚，在一场同学聚会上，他只喝了两小杯白酒就烂醉如泥，当场瘫倒在地。原来，近期受股市波动影响，他被深度套牢，损失100多万元。心情郁卒，加上休息不好，令他对酒精的耐受力下降。
外企白领：心情受行情影响大
“老实说，我现在上班都没心情”，电话那头，是上海外企白领于晴的哀叹，“公司为了让大家安心上班，把办公电脑上的炒股软件都卸载了，但这不能解决问题啊，我们还是会拿手机看的”。
自打去年股市开始进入上升通道以来，于晴收获颇丰。“看着自己账户里的钱蹭蹭蹭地往上涨，那当然开心了”，于晴说，从去年开始到今年6月15日之前，她盈利超过了40%，“因为炒股时间不长，所以我算是比较谨慎的，很多看好的股票都不敢买，我的闺蜜到今年资产都翻倍了”。
但5·28和6·15的两次大暴跌直接把于晴从美好的梦里打回现实，“大半个月的暴跌，把之前一年的盈利都输了回去，太厉害了”，于晴说，自从进入股市以来，自己的心情受股市行情的影响就越来越大。
年轻教师：失眠焦虑记忆力差
王晓强是上海一名重点中学的年轻教师。“你说股市暴跌对自己情绪一点影响都没有肯定是假的。但作为老师，心情好或不好绝对不能影响上课，所以下课的时候压力就特别大”。王晓强说，自己投入股市的钱主要来自工资收入和妻子家里提供的原本用来买车的钱，“开始我们两个人决定把钱滚多一点，买辆好一点的车。这下子……估计买车计划要延后了”。
王晓强说，股市暴跌期间，自己焦虑主要表现在失眠、头晕、记忆力差，对任何东西都提不起兴趣，“办公室里没炒股的同事说我们，这叫‘炒股综合征’”，王晓强打趣说。
抑郁妻子：丈夫狂赚自己大亏
广州市民许女士和丈夫从去年年底分别入市，丈夫赶在股市调整前撤退，净赚数百万元。而她前期选股票判断有误，想“再等一等，证明自己的眼光”。没想到最近股市震荡，不仅前期投资所得荡然无存，遭强行平仓后还亏损15万元。
尽管丈夫安慰“我们家总体上是赚了不少的”，但好强的许女士承受不了打击，依然长吁短叹，自怨自艾，天天复盘推演，反思自己入市后出过的步步昏招，认为自己“很没用，太倒霉”。她每天只能睡四个小时，茶饭不思，情绪濒临崩溃。
许女士几年前得过抑郁症，这一情绪波动令她病情复发，需要入院采用抗抑郁药物治疗。
资深咨询师：股市放大了易焦虑者的情绪
北京协和医院心理医学科有关人员介绍，最近一段时间，因股市问题前来咨询和求诊的患者增多，但并没有确切的统计具体人数。
资深心理咨询师、李建中心理工作室创办人李建中在接受本报记者采访时介绍，因股票大跌或波动而来看心理医生的人以焦虑为主，他们大多数人并不觉得自己存在性格上或者心理上的问题，想寻求一些短暂快捷的方式，通过药物控制一下情绪，缓解失眠、焦虑等症状。
李建中说，股市是个放大器，把性格中原本就具有的特质放大了，面对近期股市暴跌，有些人安心等反弹，正常生活不受影响，这些人本身就比较冷静理智；但有些人全身心的投入股市，完全被股票左右了情绪，一跌就焦虑，就失眠，说明他们性格中有焦虑情绪，没炒股时没那么明显。
心理学家：自我膨胀让股民自以为是股神
心理学家任红说，大部分人刚进股市的时候都是赚了一点钱的。这使他们的自我极度膨胀，接着就把所有的钱都投了进去。这个时候就出现了所有人都是股神的现象。“而当股市开始出现暴跌，这些股民不但把赚到的钱亏进去了，连本金也赔了。这时候他们会使用幻想法来安慰自己，坚信股票一定会涨回来的，而且会涨到更高”，任红说，当亏损越来越多，他们就越买越多，现在不最高点的时候便宜多了。这时候股民就用幻想来支撑自己的判断，特别是一些毫无道理的幻想，这其实也是贪婪的一种延伸。
股市对股民来说，也是一个综合性的课堂，“在其中学会如何调整心态，如何对财产的某一时间增减坦然面对，如何摈弃贪婪，收获满足，这都是宝贵的精神财富”，任红说道。
解决方案1：剖析自己性格 找到焦虑根源
李建中提醒，要走出焦虑，从心理咨询的角度，首先要对自己的性格心态进行耐心的反思，重新阅读自己。愿意去思考为什么焦虑，找到焦虑原因，这是缓解症状的难点。“我们从人的童年开始，了解性格形成的经历，会对改善性格有帮助。”李建中说，在此基础上，通过一些深呼吸、运动、冥想、跟朋友交谈、参加兴趣爱好活动等技术方法去分散注意力，可以达到治疗效果。
解决方案2：思考炒股本质 摆正生活重心
李建中还建议股民，不要把所有的价值都放在股市上，即便股票跌了还有爱情有亲情、有家人有孩子，这些最重要的都还在，要多看看这些好东西。李建中表示，“我也想过去炒股，但如果投入的资金很少，获利必然少，没太大意义，但投入的本金多，就不可能不去盯盘、不去关注、不去做功课。这样需要占用很大的精力，从而影响我的工作和生活。”
医生：老人如果炒股 要备好救心丸
“这些天来心理科就诊的人数确实比以往要多一点，但没有爆满这么夸张”，上海一家市级医院的主治医生陈功表示，近期股市的急涨急跌让很多人吃不消，患者年龄主要集中在30岁~50岁左右。
“一般都是被家人拉来的，而且患者并不觉得自己心理有问题”，陈功介绍，心理患者刚来的时候一般会有抵触情绪，或沉默不语或情绪暴躁，而这些正是心理出现极度压抑的体现。
中山大学附属第三医院心理科魏钦令副主任医师则指出，目前接诊的与股市相关的病人，多数是精神心理疾病的康复者。有些人病情好转，本已停药多年，这次受炒股失利的刺激，病情复发，甚至转重。
给股民家人的五条建议
陈功建议，患有冠心病、高血压等疾病的中老年人不适宜炒股，因为股市涨跌很容易引起情绪剧烈波动，对健康相当不利。“如果老人家坚持要炒股，速效救心丸一定要带在身边，这不是开玩笑，是很严肃的问题”。
1、患心脑疾病中老年人不宜炒股
2、有精神心理疾病史者不宜炒股
魏钦令指出，心理脆弱者、焦虑抑郁人格者和曾患有精神心理疾病的康复者，最好不要从事炒股等投机生意，投资股市切莫将全部身家压上，要留有余地。对于损失惨重的股民，家人莫指责，别抱怨，多开解，即使千金散去，有家人的支持，就不至于步入绝境。
对于股民中流传的“炒股综合征”的说法，陈功说，这是心理疾病的一种，需要进行及时的干预和治疗，“我建议那些刚刚或即将进入股市的新散户们，先问问自己有没有这个承受能力？是否可以坦然面对暴涨暴跌？如果不能，就请暂时打消炒股的念头”。
3、将入市散户应评估自我心理
而对于见到有心脏问题的患者，陈功表示，如果遇上此类意外，不懂得专业急救知识的旁人，千万不要轻易移动患者，而是应该帮患者服下急救药品后，及时拨打120急救电话，同时找来被子、棉衣等保暖物品盖在患者身上，帮他保持体温。
4、遇心脏病患者发病帮他服药
5、留意炒股家人有无反常举动
魏钦令提醒，一旦发现股民出现失眠、情绪低落、突然少言寡语、自责等情绪行为反常迹象，家人应尽快带其寻求专业医生的帮助，防范可能的危险。
抑郁症复发率高吗？
抑郁症是一种复发风险很高的疾病，因此组剂量足疗程的坚持治疗，对愈后非常重要。据统计，首次抑郁发作缓解的患者，50-75%会有第二次发作，75-70%会有多次复发。
如何自我诊断抑郁症？有什么标准？
【症状标准】以心境低落为主，并至少有下列4项：
（1）兴趣丧失、无愉快感；（2）精力减退或疲乏感；（3）精神运动性迟滞或激越；（4）自我评价过低、自责，或有内疚感；（5）联想困难或自觉思考能力下降；（6）反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；（7）睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；（7）食欲降低或体重明显减轻；（9）性欲减退。
【严重标准】社会功能受损，给本人造成痛苦或不良后果。
【病程标准】（1）符合症状标准和严重标准至少已持续2周。（2）可存在某些分裂性症状，但不符合分裂症的诊断。若同时符合分裂症的症状标准，在分裂症状缓解后，满足抑郁发作标准至少2周。
【排除标准】排除器质性精神障碍，或精神活性物质和非成瘾物质所致抑郁。
