无论什么类型的膝关节损伤，都要及时进行膝关节外固定。膝关节半月板的轻微损伤不需要严格的外部固定。其他严重的损伤，如韧带损伤、中重度半月板损伤、脂肪垫损伤和其他关节结构损伤，需要将膝关节固定3至6周。患有严重损伤的患者，如韧带断裂、半月板损伤等，可能需要手术治疗。

膝关节损伤的表现主要包括以下几点：1.膝关节疼痛 2.膝关节肿胀 3.膝关节压痛 4.膝关节活动障碍 5.膝关节交锁。患有膝关节半月板损伤会给患者朋友带来严重的危害，因此积极的掌握膝关节半月板损伤的症状，尽早的发现膝关节半月板损伤，才能尽快的采用有效的方法进行治疗。 　　

膝关节损伤康复可以使用药物来进行治疗，可以到药店买一些消炎药来吃，或者是买一些能够进行活血化瘀的药物，可以有效的对膝关节损伤进行治疗。膝关节出现损伤的时候一定要注意，不能让膝关节受凉，一定要注意好膝关节的保暖工作，特别是在晚上的时候，可以经常性的用热毛巾来敷膝关节的地方。