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70年烟龄老烟民戒烟成功

转载 来源: 环球网健康 2016/5/30 9:58:26

近日,由北京控烟协会和北京朝阳医院举办的首届“戒烟冬令营”交出3个月“成绩单”——戒烟成功率高达77.8%,还有一位吸烟70年的九旬老翁戒烟成功。“戒烟成绩单”显示,药物戒烟方法抵抗戒断反应非常有效。

这是不是给烟民们打了一针强心剂,正规戒烟不难。

北京控烟协会会长张建枢公布“戒烟成绩单”——3个月能达到持续7天以上不吸烟,并使用呼出气一氧化碳检测验证戒烟成功者共14人,戒烟成功率高达77.8%,其余4名靠意志戒烟即“干戒”者的烟量也已明显下降至每日1支至3支。成功戒断香烟一般指连续三个月不吸烟。药物戒烟是此次戒烟的主要方式。北京朝阳医院戒烟门诊梁立荣医生分析,营员中第一个月坚持使用药物戒烟的占到72.2%,这也是他们普遍反映此次戒烟不痛苦的主要原因。“戒烟药物能大大缓解戒断反应,有助于克制烟瘾,增强戒烟的信心与勇气。”

“如果配合药物,戒烟的成功率能提高数十倍,达到40%~50%。而且,药物能够减轻烦躁、注意力不集中等戒烟期间的不良反应。”邵逸夫医院戒烟门诊负责人吴晓虹说。此外,选择一个特别的时间开始戒烟,比如自己的生日、结婚纪念日等。特别的时间有特别的意义,比如从生日这天开始戒烟,表示自己希望获得新生。和随便选个时间开始戒烟相比,这样的戒烟成功率会更高。选择工作相对轻松的时期戒烟。很多人习惯通过抽烟来排解工作压力,选在工作轻松一点的时间戒烟,成功率也会高很多。(综合自北京日报、健康时报、每日商报)

福利贴:戒烟门诊有哪些?

北京:北京朝阳医院、中日医院、

天津:天津公安医院

南京:南京军区总医院、南京中大医院

浙江:邵逸夫医院、浙江省中医院、杭州市一医院

上海:上海中山医院

(责编:林宗可 )

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相关问答
Q:二十年的老烟民了可以吃酒石酸伐尼克兰片畅沛启动装戒烟吗

医生建议:酒石酸伐尼克兰片(畅沛)(启动装)可以用于成年人戒烟的。如果戒烟难度比较大的可以辅助来戒掉的。注意保持顽强的意志,多吃些蔬菜水果等补充维生素。

Q:我老爸是老烟民,这几天突然呼吸困难,到

医生建议:这个建议做个心脏彩超和BNP检查看看是否是心衰,如果不是的话,作个肺功能检查看看,做完检查就能明确是否是肺气肿引起的肺心病了,如果一直吸烟的话,肺气肿引起的肺心病的可能性大,一定要戒烟了。祝愿老人早日康复。戒烟建议使用戒烟灵喷剂辅助戒烟。

Q:“干戒”戒烟的成功率极低??

随着“无烟医院”、“无烟学校”等无烟环境日益增多,不少富于社会责任感的企事业单位也开始向吸烟说“不”,从戒烟等细节着手深入关注员工健康。3月18日,*制药有限公司大连工厂号召全体员工戒烟,共同创造“无烟工厂”,为无烟*项目拉开了序幕。   据悉,该项目的实施将可以改善因吸烟导致健康问题所引起的生产力和工作效率下降,提升员工健康状态,为全体员工提供一个优良的工作环境和人文关怀的氛围,有助于树立良好的企业公民的社会形象。曾有统计表明,吸烟者因吸烟导致健康问题,所引起的缺勤率比非吸烟者高21%~95%。企业、吸烟员工及其家属、以及被动吸烟的同事都将为此付出不菲的代价,而由此引发的肿瘤、心脏病等健康问题则更难以用金钱来衡量。 那么简单。卫生部中日友好医院呼吸科主任林江涛教授表示,吸烟是一些呼吸系统主要疾病的头号元凶:约40%的慢性阻塞性肺病由吸烟直接引起,87%的肺癌死亡与吸烟(包括被动吸烟)有关。尽管很多烟民出于对这些疾病的恐惧而准备戒烟,但真能成功的却屈指可数。原来,烟草成瘾与海洛因成瘾一样,都属于药物依赖的范畴。大量研究已经证明,烟草中的主要物质尼古丁具有很强的成瘾性,而且非常难以戒除,很多立志戒烟的人最后功亏一篑,就是输给了似乎难以战胜的尼古丁。正因为如此,世界卫生组织早在1998年就已把吸烟定义为慢性复发性疾病,把烟民视为慢性神经精神疾病患者。这就不难理解为什么单纯依靠意志戒烟(即所谓“干戒”)很难成功了。要想提高戒烟的成功率,不仅要靠个人意志,更需要来自医院专业人员的科学指导和现代医药技术的支持,因为烟瘾就是一种疾病。卫生部中日友好医院在呼吸科主任林江涛教授的带领下,近年来和多个企事业合作开展无烟企业项目,取得了一定的成效,如牡丹集团,国家安监总局,诺基亚公司和*公司。   据大连医科大学第一附属医院心内科路岩教授介绍,由于“干戒”成功率只有3%~5%,目前北京、上海等地有不少大医院已经设立了专业的戒烟门诊,提供科学的戒烟指导。实践表明,戒烟率在专业戒烟门诊得到了很大提高。路岩教授所在的医院日前也在本市开设了首家戒烟门诊,提供戒烟所需的综合治疗,如心理疏导、行为干预和药物治疗。   他表示,由于烟草成瘾有一定的物质基础,要想成功戒烟必须阻断尼古丁对大脑的成瘾作用。作为新一代戒烟药物,尼古丁受体的部分激动剂伐尼克兰(商品名畅沛)就能在很大程度上令不可一世的尼古丁“俯首称臣”。原来,当药物与尼古丁受体结合后,可以发挥双重作用:一方面,它可以模拟尼古丁的作用,帮助戒烟者缓解戒断症状;另一方面,通过占据尼古丁受体,它可以明显减少尼古丁与受体结合的数量,这样戒烟者即使再度接触烟草,也无法体会到原有的快感。在此基础上,再通过戒烟门诊专业医生在生活方式、心理调试等方面给予科学指导,烟民就有很大可能远离烟草和疾病,创建更多的无烟单位、无烟社区乃至无烟城市。

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