你好，腰椎间盘突出是可以练杨氏太极拳的，杨氏太极拳是历史悠久的拳术，太极拳的重要流派之一，是由河北省邯郸市永年人杨露禅及其子杨班侯、杨健侯，其孙杨少侯、杨澄甫等人发展创编的。由于杨氏太极拳姿势开展，平正朴实，练法简易，因此他深受广大群众热爱，开展得最为广泛。杨式太极拳对手眼身法步有严格的要求，练拳和推手，手眼身法步按 要求做到正确才能收到良好的效果。祝你健康！

你好：得了滑膜炎不能打太极拳，太极拳最伤膝盖了。因为人们练的不对。国家对太极拳规定动作时，腿上的关节位置就不对，普及过程中就更错了。每天练30分种以内还好点，练的越多膝盖损坏的越快。祝你健康！

抑郁症主要属于心理疾病，而太极拳的练习有助于调整练习者的心态，选择一个良好的练习环境，配合太极拳舒展优雅的动作，潜移默化间就会产生一定的效果。太极拳是一门非常重要的养生功法，对于长期练习太极拳的人来说，是可以有效防止疾病的。同时，练习太极拳有助于调整我们的心态，这对于抑郁症患者来说，是有很好的帮助的。