11月13日,国家卫健委发布《关于做好今冬明春流行性感冒医疗工作的通知》,同时挂出《流行性感冒诊疗方案(2019年版)》。
在抗流感病毒药物的选择上,除奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等三种神经氨酸酶抑制剂外,新版《方案》添加了血凝素抑制剂阿比多尔,该药可用于成人甲、乙型流感的治疗。方案提示,由于我国临床应用数据有限,使用该药时需密切观察疗效和不良反应。
在中药用药方面,金花清感颗粒、连花清瘟胶囊(颗粒)、清开灵颗粒(胶囊、软胶囊、片、口服液)、疏风解毒胶囊、银翘解毒类、桑菊感冒类,银黄类制剂、莲花清热类制剂等常用中成药仍为推荐用药。同时,儿童可根据不同症状,选择儿童抗感颗粒、小儿豉翘清热颗粒、小儿肺热咳喘颗粒(口服液)、小儿咳喘灵颗粒(口服液)、羚羊角粉冲服等中成药。
冬天应该怎么预防流感?
入冬后,天气变化莫测,流感频发。我们应该如何去预防流感呢?
首先,应了解流感病毒是以近距离飞沫传播为主的传播方式。在流感高发期间,建议尽量少去人员密集的公共场所,减少暴露,外出建议带口罩进行防护。在护理流感病人时,即便是家人,也建议带口罩,做到科学防护。
另外,在空气状况良好的情况下,建议居住的房屋每天至少通风一次,保持空气新鲜。除了飞沫传播,流感也可能通过接触传播。一般人往往在打喷嚏的时候习惯用手去捂住口鼻,再用手去接触其他物体,因此勤洗手也是有效的抑制病毒传播的方式。
如果怀疑自己可能得了流感,应该立即去医院就诊,听从医嘱治疗。除此之外,在日常生活中我们也应该注意充分的休息,不要过度劳累,该多饮水,不要吃太过油腻或不易消化的食物,可以多吃些流质和半流质食物,多补充维生素C。最后,注意房间通风,勤洗手,多消毒,小心处理感染者用过的纸巾,可以选择将纸巾用塑料袋密封好后再扔。