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江苏坠亡小学生父母发声:大人正负能量判断标准会扼杀孩子的想象?如何有效缓解小学生的心理压力?

2020/6/19 9:34:08

现在生活节奏快,不仅仅成年人生活压力大,而且小学生也面临着巨大的学习和生活压力。很多家长只是一味的在外奔波挣钱,却忽视孩子的心理以及感受,结果导致很多悲剧发生。家长不能仅仅关注于孩子的学习情况和身体健康。其心理健康也是至关重要的。

6月14日,江苏常州。据潇湘晨报报道,江苏坠亡小学生缪可馨父亲称,女儿“负能量”作文体现独立思维,自己引以为傲;对于事故发生后,其他家长对老师的点赞行为表示“揣摩不透”;不接受调查结果,目前还在与校方沟通。缪可馨家长称,2019年10月,女儿曾被语文袁老师扇嘴巴。“不要被表面的样子,虚情假意伪善的一面所蒙骗。在如今的社会里,有人表面看着善良,可内心却是阴暗的。他们会利用各种各样的卑鄙手段和阴谋诡计,来达到自己不可告人的目的。”以上这段文字,出自江苏常州市金坛区河滨小学五年级女生缪缪。十天前,连上了两堂语文课的缪缪冲出教室,爬上栏杆从四楼坠落身亡。

如何缓解小学生的心理压力?

1、倾听他们内心的声音

家长要多给孩子沟通和交流,了解他们内心想法,看看心理上有什么压力,压力是从哪里来,这样才能更好的帮助孩子解决心理压力。

2、做好安抚和鼓励工作

家长可以静静的跟孩子坐在一起,陪着他们一起写作业。当他们情绪压力太大时,需做好安抚和鼓励工作,消除消极心理,把消极心理转化成积极的能量。当孩子沮丧焦虑和害怕时,不妨给他们提供平静的体验,凡是能让自己平静下来的孩子,在以后生活中更容易取得成功,同时能减少前进的焦虑。

3、尊重孩子

现在很多小学生心智超乎于年龄的成熟,易出现功能性的心理疾患。换句话说是因为某种压力造成的心情紧张,从而导致各种心理状况,其主要症状是肠胃疾病,发烧,肚子疼痛,不停的冒冷汗和颤抖等。家长需尊重孩子心理上的变化,做好沟通和理解。

温馨提示

家长要多关注于孩子,及时发现孩子心理上的偏移,关注其学习过程中出现了特殊举动和偏激语言,了解造成心理压力的原因,同时做好心理疏导工作。小学生常见的心理问题有冷漠、厌学、焦虑、自卑或孤独等,这主要受到多种因素影响如自身素质、环境、家庭及教育等,只要发现孩子心理波动大,需及时矫正。

(责编:朱利祺 )

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相关问答
Q:专家你好孩子上高二

你好,孩子的这些症状是由于压力造成的。中学生有一定的心理压力是正常的,但是如果长久地承受巨大的心理压力,就容易产生心理疾病,影响人的心理健康,因此应采取积极的态度,有效的方法,努力缓解压力,保持心态的平衡。 指导意见: 学会自我排解。让孩子将内心的消极情绪发泄出来。 找人倾诉烦恼。孩子倾诉,通过交流能有效缓解心理压力。 转移消解压力。转移注意力,让压力得到释放。多参加娱乐活动。 不作过分苛求。不要给孩子过分的要求。 孩子有必要掌握一些平衡心理的方法,正确面对和缓解心理压力,这将有助于他获得健康的心理和健康的人生。希望能帮助到你。

Q:小学生有哪些心理问题

你好,小学生的阶段,主要是会可能缺乏安全感,这个与家长的教育有很大的关系,同时小学生正处在与同学人际交往比较敏感的时期,所以也可能会有同学交往方面的烦恼问题,缺乏自信心,这个家长一定要多与小学生多交流沟通,多进行良性互动,充分的陪伴小学生,比起爱与尊重,鼓励帮助小学生提高安全感以及,建立自信心。家长注意,尽量不要采取负面的教育批评方式,因为这样很容易导致小学生产生逆反心理。

Q:如何缓解大学生的压力?

当代大学生的心理压力按程度大小排列依次为前途压力、人际关系压力、适应压力、学习与个人能力压力。其中大学生前途压力感的年级差异非常显著,即越接近毕业,前途压力越明显。   大学毕业班学生群体中出现的上述现象,是由心理冲突或个人遭受挫折以及可能要遭受挫折而产生的一种紧张、恐惧的情绪状态。这种状态不仅会抑制大学生的正常思维,而且会使大学生的注意力难以集中,记忆力明显减退,从而影响正常的学习和生活。   写下压力是一种将自己的压力抒发出来的做法,从实用心理学的角度讲是一种宣泄行为。而匿名的宣泄更可以将平时不敢表露的苦闷真实地表现,从而得到舒缓压力的效果。而压力“从小抓起”,则更能平衡学生的心理状态。   大学毕业生面临严峻的就业形势,产生焦虑心理在所难免,老师和家长对此要宽容和理解。但要实现顺利就业,大学生就必须改变错误的自我认知和社会认知,以平常心面对,冷静选择,排除诸如不满、嫉妒、焦虑、恐惧等负性情感对正常思维、决策的干扰,打破传统意义上的就业“从一而终”的旧观念。另外,可多参加一些减压活动。

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