今年冬天格外寒冷，寒冷冬季是多种慢性病的高发期，如心脑血管疾病和呼吸系统疾病等，往往引起病情恶化，严重时可危及生命。
据国家发改委网站消息，近日，国家发改委等14部门印发《近期扩内需促消费的工作方案》（下称《方案》）。《方案》提到，推动线下服务消费加速“触网”，充分释放线上经济潜力。要完善“互联网+”医保支付政策。在保证医疗安全和质量前提下，将慢性病互联网复诊费用纳入医保支付范围。此外，丰富线上体育智能赛事供给。举办全国性智能体育大赛，将智能滑雪、智能足球、智能赛车、智能骑行等更多内容纳入赛程，结合拓宽5G应用场景，带动健身器材和5G终端产品快速销售。《方案》还称，拓展互联网教育服务产品类型。丰富产品类型，为高校提供符合条件的社会化、市场化的优质在线课程资源、智能在线教学辅助工具、基于大数据的教育分析系统与管理系统等，满足高校购买及使用需求，助力提升高校教育信息化水平。
慢性病患者如何安全过冬？
1、合理安排饮食
慢性病患者需采取低脂肪、低盐分的饮食结构，合理补充蛋白质和水分。冬天气候较干燥且水分消耗多，需多补充水分，多吃绿叶蔬果如柚子柑橘和白菜等。
2、做好防寒保暖工作
受到寒冷刺激，易引起呼吸系统疾病、脑卒中、心梗、高血压以及冠心病等，所以外出时一定要根据天气变化增加衣服，恶劣天气如雾霾天或大雨大雪天气不能外出活动。必须外出时需戴上防雾霾口罩，尽量不要去人口密集且空气流动差的公共场所，注意个人卫生，注意居住房间空气流通，勤洗手，勤更换贴身衣服。
3、保持适度运动
慢性病患者需多参加体育锻炼，如快步走、慢跑或骑行等，能增强抵抗力以及耐寒能力，但不能做剧烈运动，运动以没有感觉到疲劳为度。另外冬季晨练不能太早，等太阳出来之后再运动，可安排到上午10点到下午4点间。
温馨提示
慢性病患者需定期去医院做体检，同时保持规律的作息，做到早睡早起，保持积极乐观心态，维持各组织细胞功能正常，避免身体过度劳累，也不能过度紧张和焦虑。
