“吸烟有害健康”是人们所熟知的一句话，公共场所禁烟，是为了保证不吸烟者的权利。随着“禁烟令”的出现，大部分烟民动起了戒烟的念头，于是市面上各种各样的良莠不齐的戒烟产品也随之风靡。

　　记者在走访郑州市区几家大型药品超市时发现，不少超市均设有“电子烟”销售柜台。据营业员介绍，电子烟和普通烟一样，“点燃时”不仅要有抽吸的动作，还能获得“吞云吐雾”的真实感，使人享受到同吸烟一样的感觉。但由于没有烟草燃烧的过程，所以不含焦油和其他致癌及有害成分。“烟民用它代替真烟，大概两个月后，就可以达到戒烟的目的。”

　　市民小邢告诉记者，最近一段时间他准备戒烟。每当烟瘾上来的时候，他就拿出电子烟吸上几口。看到“烟头”一明一暗，他感觉像吸真烟一样，也很过瘾。但几天后，他的嗓子直冒烟，并出现恶心的现象。无奈，他只好将电子烟搁置一边。

　　有十几年烟龄的市民刘先生，为了戒烟，尝试过很多电子戒烟产品。刘先生称，“那些电子产品使用之后不但烟瘾没戒掉，而且身体还出了毛病，每天起床就会出现恶心、头晕等症状。”刘先生拿出购买的电子戒烟产品让记者看。

　　还有一些使用过电子烟或戒烟灵的烟民，也称在使用后也有口干、恶心的感觉，开始怀疑使用过的戒烟产品有副作用，会损害身体健康。

　　单靠戒烟产品能将烟戒掉吗?郑州市某医院呼吸病专家徐立然告诉记者，烟草依赖已被世界卫生组织定性为一种高复发的慢性疾病，想要戒掉，必须依靠戒烟者的决心和意志才能完成。由于戒烟会引起人体短时间的内分泌不调，所以有心脑血管疾病的患者戒烟时要注意方法，千万不能乱买代替品。

　　“市面上的戒烟产品目前缺乏证明其安全性的科学临床试验，也没有证据显示电子烟能够帮助戒掉烟瘾。处于健康的考虑，‘依赖戒烟产品就能戒烟’的想法不可取。”徐立然说。

（责编：尹浩 ）