目前,市场上的电子家用医疗器械如电子血压计、电子血糖测试仪、电子体温计等五花八门。由于使用方便,很多年轻人都会给老人购买。但受环境、人体差异以及使用方法的限制,测量误差时有出现。
王阿姨血压有点高,一直坚持吃降压药。因为医院离家不远,以前都是去医院或者到附近的药店测量,孩子觉得太麻烦,于是给她买了一个新的电子血压计。电子血压计每次测量的结果都非常好,王阿姨将每次测量的结果都记录下来,连续一周“正常”之后,王阿姨高兴地将降压药停了下来,逢人便说自己的血压降了。
停药不久的王阿姨便感觉头有点晕,前几天一场大雨气温降了不少,上周四晚上,可能因为着凉,王阿姨突然上呕下泄,头晕更加严重,全身乏力,只好半夜去看急诊,在医院的急诊室,医生用水银血压计测量血压,高压又到了150多,反复测量了几次都是一样。虽然医生并没有说王阿姨的病是因停用降压药引起,但王阿姨却认定为是新买的血压计“害”了她,“要不是它每次将高血压测成正常,我哪会停药?不停药就不会上医院了!”
高血压停药需听医生嘱咐
临床发现,很多高血压患者往往在发病时很积极地遵照医嘱服药,但过了一段时间后,监测血压时发现血压一直稳定且正常,而且又没有出现任何的不适症状,于是有的患者就开始不再服用降压药,有的则完全停药。
这种做法是万万不可取的。临床就有高血压患者停药导致突发急性脑出血的案例。因此,高血压患者一定要严格遵守医生嘱托,坚持服用药物,不要私自更改药量,更忌私自停用药物。
另一方面,一旦高血压患者出现胸痛、头痛等症状,一定要及时前往医院就诊,千万不要认为没事,等等再说,延误病情。
巧吃紫菜有效预防高血压
高血压现在是一种非常常见的疾病了,我们每个人都需要每年定期做体检,以保证身体的健康。高血压患者在平时生活中药物治疗的同时,必须再加以天然食物来进行调节。下面为大家提供一些紫菜美食,有效降低高血压。
一、紫菜豆腐
紫菜30克,兔肉60克,嫩豆腐250克,葱花、姜末、黄酒、盐、湿淀粉各适量。紫菜撕成小片洗净,放入瓷盆中,待用;兔肉洗净,切成薄片,放碗 中,加盐、黄酒、湿淀粉拌匀;锅内加水一大碗,先下豆腐块与姜末,中火烧开后倒入兔肉片,煮5分钟后放入葱花,立即 起锅,倒入盛紫菜的瓷盆中,用筷子搅匀即成。每日1剂,佐餐当汤服用。具有补虚、降压等功效,适用于各型高血压病等。
二、紫菜茶饮
紫菜15克,车前子、决明子各10克。后2味水煎取汁,放入紫菜末煮沸即成。每日1剂,代茶饮用。具有清热解毒、清肝化痰、利尿降压等功效,适用于各型高血压病,尤适用于老年性肝风内动、痰浊内蕴型高血压病等。
三、紫菜排骨
紫菜15克,冬瓜200克,排骨250克,料酒、葱花、姜末、盐、味精、五香粉、麻油各适量。紫菜撕碎,放入清水中漂洗片刻,沥水待用;冬瓜去皮、 子洗净,切成0.5厘米厚的薄块;排骨洗净,切成小块,与冬瓜一起放入沙锅,加适量水,大火煮沸,撇去浮沫,加入 料酒、葱花、姜末,用中火煨煮至排骨熟烂,投入紫菜、盐、味精、五香粉,煨煮至沸,淋入麻油拌匀即成。每日1剂,佐餐食用。具有清热利尿、补虚降压等功 效,适用于各型高血压病等。
四、紫菜小虾皮
紫菜15克,小虾皮20克,鸡蛋1个,素油、麻油、葱花、姜末、盐各适量。紫菜撕碎,入清水中漂洗片刻,沥水入碗,待用;鸡蛋打匀,加入洗净的小虾 皮继续搅打待用;锅中加入素油,烧至七成热时,加入葱花、姜末及清汤,中火煮沸,加入紫菜煮沸,立即倒入虾皮鸡蛋糊,边倒边搅拌,加入盐,淋上麻油拌匀, 小火煮沸即成。每日1剂,佐餐食用。具有清热解毒、补虚降压等功效,对老年性肝肾阴虚、阴阳两虚型高血压病等尤为适宜。
五、紫菜豌豆粉
紫菜20克,豌豆粉100克,湿淀粉、红糖各适量。紫菜撕碎,漂洗干净,待用;沙锅中加入适量清水,用中火 烧沸,先加入豌豆粉和匀,煨煮70分钟,再加入紫菜及湿淀粉,边煮边搅至沸,加入红糖调味即可。每日1剂,早晚分2次当点心服食。具有和中下气、降压去脂 等功用,适用于各型高血压病等。
上面这些都是我们生活中比较常见的预防高血压的饮食,上面都是能让我们在充分吸收营养之后还能降压,对于高血压的患者我们应该多吃的。