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冷水洗脸再用热风吹导致女白领面瘫 冬天面瘫怎么办

家庭医生在线 2016/1/4 11:12:08

女白领用凉水洗完脸后,又拿电吹风吹干,没想到第二天起床后嘴角歪到一边,去医院检查才知是面瘫。专家提醒,冬季是面瘫多发季节,寒热交替最容易引起面瘫,除了保暖,也要警惕“冰火两重天”让面部神经组织水肿。

28岁的林女士家住沈阳路,前天晚上,林女士在酒吧跨年,喝了不少酒,玩到第二天凌晨2点多才回家。回到家后,醉醺醺的林女士到卫生间想用冷水洗脸让自己清醒一下,没想到自来水冰冷刺骨。林女士担心这么冷的水会让自己感冒,于是“灵机一动”,拿出电吹风调到最高档吹脸取暖。

昨天上午8点,还没睡醒的林女士感到口干舌燥起来喝水,没想到一口水没喝进肚子里反倒全部从口角流了出来,她这才跑到镜子前看到左边脸不能动了,嘴角向左侧歪,眼睛也闭不上。随后,林女士换好衣服,用围巾几乎将整张脸都蒙住了。

冬天面瘫症状及原因?

面神经炎俗称面神经麻痹(即面神经瘫痪)、“歪嘴巴”、“吊线风”,是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。它是一种常见病、多发病,不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜,患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

面瘫是中医称谓,西医称面部神经炎。它多发于综合因素:日常压力太大、精神紧张、手机接打太多、面部神经发炎、中耳炎、受风、外伤等等,归结来说就是人体抵抗力免疫力急剧下降。

如何预防冬天面瘫?

保暖:冬季易发面瘫是因为过于寒冷的空气对人体的伤害,所以保暖是预防冬季面瘫发生的有效方法。在户外运动、乘车和洗浴后要特别注意保暖,尤其要重视对头部的保暖,避免风寒的刺激。

合理饮食:按时进餐,多吃粗粮、新鲜的水果和蔬菜、豆制品、瘦肉、大枣等食物,能够增强体质,有助于预防面瘫。

运动锻炼:运动能够提高人体自身的抵抗力,可以有效防止疾病的发生。散步、跳舞、体操等运动都是合理的冬季运动方式。

面部热敷:可以每晚用热毛巾敷脸4次左右,加速面部血液的流动,保持头部的温度,对预防面瘫也有一定效果。

保持心情愉快:心理因素是引发面瘫的重要原因之一,因此,保持愉悦的心情不仅有利于身体健康,也是预防面瘫的有效方法。

睡眠充足:足够的睡眠可以维持人体的健康状态,提高免疫力,减少疾病的发生。

(责编:林宗可 )

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