冬春交替是水痘的高发季节。每年3月开始，北京市的水痘发病人数逐渐上升，5至6月发病将达到季节性高峰。从北京市疾控中心了解到，今年1至2月全市累计报告水痘病例1740例；发病年龄主要集中在15岁以下，约占全部病例的近一半。

卫生计生部门提醒市民，要养成良好的卫生习惯，做到勤洗手，以免交叉感染。学校如果发现可疑或疑似水痘病例必须及时报告，水痘患儿应隔离治疗。

什么是水痘？

水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病。水痘病人是唯一的传染源，主要经呼吸道飞沫和直接接触水痘疱疹液传播。水痘潜伏期一般为12至21天，初期会出现发热、全身不适、乏力、食欲减退、咽痛等症状；持续1至2天后进入出疹期。皮疹首先出现在头部和躯干，逐渐波及四肢，剧烈瘙痒。初为红色斑疹、后变为丘疹并发展为疱疹，疱疹后1至2天，疱疹从中心开始干枯结痂，周围皮肤红晕消失，再经数日痂皮脱落。同一部位常可见斑丘疹、水疱、结痂同时存在。如不出现并发症，可在两周左右自愈。

如何预防水痘？

不要接触病人。患者是水痘的唯一传染源，所以如果所在地出现有水痘病例，就不要带孩子去一些人群密集的场所，医院也尽量不要去，那里本身就是细菌病毒聚集的地方。

适时停课。如果幼儿园或者学校班级里出现了感染水痘的小朋友，家长应该提出停课，学校也应主动停止上课及大型聚会和活动。

隔离观察。如果孩子不小心直接接触过病人水痘疱疹的液体、被病人污染过的用具，或是有被患者飞沫碰触到的可能，应将孩子隔离观察两到三周。等到潜伏期过去，如果没有发病，才可以让孩子出来。

增强抵抗力。平时要让孩子多锻炼身体，坚持运动，多吃富含维生素C的食物，提高抗病能力。

（责编：林宗可 ）