北京疾控中心近日发布疫情通报，截止到4月13日，北京市今年共报告7例H7N9禽流感疫情，3例为本地病例，并出现了一起聚集性病例。另外4例为外地来京就诊的输入性病例。去年同期本市未出现禽流感病例。

市疾控中心介绍说，4月5日报告的2例病例经调查判定为一起聚集性疫情，是本市首起本地聚集性疫情，2例病例有共同暴露史，其中1例已死亡，另1例正在医院治疗，病情基本稳定。在4例外省输入病例中，2例来自河北廊坊、1例原籍辽宁现住河北秦皇岛、1例来自山东青岛。2016年同期，本市未报告H7N9禽流感病例。

市疾控中心提醒市民，要尽量避免接触禽畜，从正规渠道购买冰鲜禽肉。特别避免去有活禽交易的市场。

个人如何预防禽流感？

由于没有相应疫苗，而春季又是急性呼吸道疾病的高发期，

因此，健康的生活方式对预防疾病非常重要。平时应加强体育锻炼，

避免过度劳累，不吸烟。

1 避免去暴发禽流感的地区。

2 发现禽流感疫情时，应尽量避免与禽类接触，接触禽畜后切记要用洗手液及清水彻底

洗净双手。

3 对鸡肉等食物应彻底煮熟。

4 保持室内空气流通，尽量少去空气不流通场所。

5 注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时应掩住口鼻。

6 保持室内清洁，使用可清洗的地垫，避免使用难以清理的地毯。

（责编：张晓萌 ）