日历或许可作为预测心脏病发作的新工具。瑞典最新研究发现，不同的季节以及一周内不同的日子，会影响心脏病发作几率。
在对15.6万名住院治疗的心脏病患者，7年间的数据进行综合分析发现，从一年不同月份来看，12月心脏病发作风险最高，7月的心脏病发作病例最少。从一周中不同的日子来看，心脏病发作在星期一发生最多，星期六最少。星期一心脏病发作风险比周二到周五每天高11%。
研究人员表示，心脏病发作风险与压力相关，比如说周一早上重返工作岗位，令人觉得压力增大，从而导致心脏病发作风险升高。致力于研究压力对人体生理影响的艾哈迈德博士表示，随着压力上升，大脑内杏仁核活跃度也会上升，这会引发骨髓生成更多免疫细胞对抗压力。但也会导致压力水平进一步上升，进而对动脉血管和心脏造成伤害，拉升心脏病发作风险。研究人员指出，压力水平高低的确在心脏病发作中起到一定作用，因此降低压力水平对心脏健康很有帮助，诸如运动、深呼吸、看电影等
心脏病早期症状
1、耳鸣。
根据过往心脏病病例显示，像高血压心脏病、动脉硬化引起的心脏病、冠心病等都不同程度出现耳鸣症状。专家表示，45周岁以上的中年人如果连续或频繁耳鸣时间长达1周，就应该及时去医院检查。
2、打鼾。
有研究人员表示，睡眠时打鼾其实是心脏还处于工作状态，这是心脏病的警报信号。如果一个人有长期打鼾的症状，那就要多加留意，因为这比不打鼾的人更容易得心脏病和中风等心血管方面的疾病
3、肩痛。
很多中老年人都会肩周炎，却不知肩痛也可能是心脏病的征兆。其实有不少心脏病的患者也有肩痛的症状，特别是左肩或左手臂常出现阵发性的酸痛，这是与血液流动和神经走向有关。据统计，约有65%的冠心病患者有肩痛的症状，如果中老年人发生肩痛，要特别注意。
4、胸痛。
部分心脏神经官能症的患者有胸痛的症状，多发于左前胸乳或乳下，通常有几小时或几天的隐痛。
5、呼吸困难。
很多心脏病患者都会有胸闷和呼吸困难的症状，尤其在活动后尤为明显，而在夜间卧睡或坐位时减轻。
6、水肿。
心脏病患者由于心脏负荷过重，导致静脉回流受阻，所以会出现水肿，这也是心脏病最常见的症状。一旦发现轻微水肿，就要警惕心脏病了。
