张女士家住新疆，近日她到深圳旅游一阵海浪袭来拍到张女士背上，她随即摔倒四肢无力无法动弹。家人扶她上岸休息了一会儿，其四肢持续麻涨，手指无法握紧经入院检查，患者被确诊为颈部脊髓损伤、颈椎间盘突出症及发育性颈椎管狭窄。
颈椎间盘突出症是临床上较为常见的脊柱疾病之一，主要是由于颈椎间盘髓核、纤维环、软骨板，尤其是髓核发生不同程度的退行性病变后，在外界因素的作用下，导致椎间盘纤维环破裂，那么，引发颈椎间盘突出的原因有哪些？
1、年龄因素：随着年龄的增长，人体各部件的磨损也日益增加，颈椎同样会产生各种退行性变化，而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最关键原因。颈椎间盘突出患者还要注意睡觉体位应该是使胸部及腰部坚持天然曲度，双髋及双膝呈委曲状，以便全身肌肉放松，易于消除疲惫和调整脊柱生理曲度。
2、慢性劳损：是指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤，如不良的睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不妥，反复落枕者患病率也较高。另外，工作姿势不当，尤其是长期低头工作者颈椎病发病率特高。再者，有些不适当的体育锻炼也会增加发病率，如不得法的倒立、翻筋斗等。
3、外伤：在颈椎退变、失稳的基础上，头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。当咽喉部或颈部有急性或慢性炎症时。因周围组织的炎性水肿，很容易诱发颈椎病症状出现或使病情加重。椎管狭窄者更易于发生颈椎病，而且预后也相对较差。
4、颈椎的先天性畸形：各种先天性畸形，如先天性椎体融合、颅底凹陷等情况都易于诱导颈椎病的发生。由于各种原因所造成人体代谢失常者，特别是钙、磷代谢和激素代谢失调者，容易产生颈椎病。从临床实践中发现，情绪不好往往使颈椎病加重，而颈椎病加重或发作时，病人的情绪往往更不好，很容易激动和发脾气，颈椎病的症状也更为严重。
颈椎间盘突出患者应该减少驱颈长时间工作，避免晚上睡高枕，避免看书屈颈时间过久，适当活动多做颈部功能锻炼，尤其是伸颈动作一方面可使颈椎关节保持一定的活动范围，避免关节囊、韧带等软组织退化僵硬，另一方面可使颈部肌肉发达，增加支撑力避免劳损萎缩。
