10岁，本应是个无忧无虑的年纪，
但婷婷却被一个难以启齿的小毛病折磨超过7年，
不得不忍受同学和老师的异样眼光，承受无声的“校园暴力”。
这个小毛病就是便秘！
排便对普通人来说是一件小事，
对于婷婷来说却万分痛苦。
经常不得不突然离开教室大半小时，甚至往返于厕所数次，
才能成功排便一次。
婷婷的家长带她跑过多次医院，治疗效果却一直不理想。
幸好，在祈福医院营养科20天的精心治疗下，
婷婷反复了7年的“难言之隐”终于得到改善！
终于能够轻松排便，终于可以逃离异样眼光！快乐上学！
10岁女孩便秘反复，被折磨超7年！
想象不到，10岁的婷婷已经有至少7年的便秘史了。姑姑带婷婷来祈福医院营养科就诊时说：“记不得具体是哪一天开始便秘，反正上幼儿园前就因为便秘的事情发愁，担心上学后会给老师带来麻烦。”
这些年来，家长从没停止带婷婷求医，中药、轻泻药（乳果糖）。。。。。。结果往往是吃药时症状有所好转，停药便秘就复发。
由于便秘严重，婷婷常常一周才排便一次，每次排便要至少20分钟。大便硬成颗粒状，需要费很大劲才能成功排出。严重时，婷婷一天要在厕所和教室之间来回跑好几次，才能成功排便一次。所以，她常在同学们充满好奇、疑惑的目光中多次出入教室，这种状态让她觉得很尴尬。
单治便秘只会病情反复，调整饮食习惯+定制营养素才治本！
一次偶然的机会，婷婷家长参加了祈福医院组织的儿童营养公益讲座，了解到营养科可以治疗儿童便秘，便带着婷婷前来就诊。
杜艳平医生接诊后，认为婷婷的便秘治疗应该从整体调理入手，不能只解决便秘问题。杜医生解释：“儿童便秘的病因非常复杂，很难完全判定是饮食、食物成分、肠道功能、体格与生理还是精神等哪一个或几个因素是致病因，单纯针对便秘问题治疗只会造成病情反复。”
所以在了解了婷婷的病史后，杜医生先对婷婷进行了整体身体生长发育评估。通过TTM（红外热成像）检查发现，婷婷不仅便秘非常严重，还存在骨骼发育钙磷代谢差、脑部轻度缺氧等情况。
根据婷婷的综合情况，杜医生不仅调整了婷婷的日常饮食习惯，还为婷婷量身制定了益生菌+水溶性维生素+膳食纤维等营养素治疗的方案。仅20天的时间，婷婷排便逐渐顺畅。
在随访观察中家长反映，婷婷排便已稳定，再没有出现便秘的情况。她终于可以像其他10岁儿童一样，享受无忧的童年快乐。
儿童便秘病因复杂，专家建议从整体调理入手
便秘分为器质性和功能性，像婷婷这种情况属于功能性便秘。功能性便秘初始发病机制跟排便习惯不规律、饮食结构异常等有关，之后严重则离不开心理因素。
很多患者因为害怕排便引起疼痛、担心被别人嘲笑、质疑，就一直憋着，使大便长期在直肠堆积造成直肠扩张。过度扩张的直肠没有足够压力推动粪便进入肛管，大便长时间滞留在直肠就形成便秘，长久下来就变成慢性便秘。
杜医生提醒各位家长，儿童生长发育就像一列火的铁轨，当铁轨的某个环节出了问题，就会导致火车脱轨，继而引发各种危险。只有通过全身营养素调理，把铁轨上的环节重新“连接”，火车才能重回正轨。
其实很多儿童疾病，如生长发育缓慢、瘦弱、矮小、肥胖、挑食偏食等都可以通过营养治疗来改善，先做整体的生长发育评估，再针对性治疗改善题，才能从根源上解决问题。
杜艳平
中山大学营养学硕士、祈福医院营养科主治医师
广东省健康管理学会医学营养与健康促进专业委员会常务委员，广东省医学微量元素学会理事。
专业擅长：肥胖人群的体重管理；糖尿病、心血管疾病等慢病人群的营养诊治；儿童体格发育不良的营养治疗；儿童肥胖及消瘦的个性化治疗；孕产妇的体重管理及常见并发症（如妊娠期糖尿病）的健康管理。
