在我们的身体中，肾脏就如同默默耕耘的忠诚“卫士”。它们每日不知疲倦地工作，过滤血液中的废物和多余水分，精心维持着身体内环境的稳定与和谐。然而，慢性肾脏病却常常如一个悄无声息的“沉默杀手”，在日常生活中时刻威胁着我们的健康。今天，就让我们一同深入了解下慢性肾脏病，揭开它的神秘面纱。
慢性肾脏病的常见症状
1.水肿
早晨醒来，你或许会惊讶地发现眼睑浮肿得如同小面包一般，又或者在忙碌了一整天后，下肢出现明显的肿胀。这背后的原因可能是肾脏功能受损，使得体内水分无法正常排出，进而积聚在身体组织中。这种水肿可能一开始并不引人注意，但随着病情的发展，会逐渐变得更加明显。
2.蛋白尿
建议平时可以多留意一下自己的尿液。如果在排尿时发现尿液中有许多细腻且不易消散的泡沫，那很可能是蛋白尿的表现。在正常情况下，肾脏就像一个精准的过滤器，会过滤血液中的废物和多余水分，但绝不会让蛋白质流失。可一旦肾脏受损，这个“过滤器”出现了漏洞，蛋白质便会趁机漏出到尿液中。
3.血尿
当尿液呈现出红色、粉红色或茶色时，这绝对不是一个好的信号，可能意味着肾脏或泌尿系统出现了严重问题。血尿的出现可能是由于肾脏的滤过功能受损，或是泌尿系统中的某个部位出现了损伤或炎症。
慢性肾脏病的高危人群
1.患有糖尿病、高血压等基础疾病的人群
长期患有高血糖和高血压就像两把锋利的“剑”，对肾脏的血管造成持续的损害。日复一日，肾脏血管逐渐变得脆弱不堪，从而大大增加了患肾病的风险。
2.长期服用某些药物的人群
比如非甾体类抗炎药、止痛药、抗生素等，这些药物在治疗疾病的同时，也可能对肾脏产生不良影响。如果长期服用这些药物，肾脏可能会不堪重负，从而出现各种问题。
3.家族中有肾病患者的人群
遗传因素就像一个神秘的“密码”，可能使他们更容易被慢性肾病“盯上”。如果家族中有肾病患者，那么你就需要更加关注自己的肾脏健康，定期进行检查。
4.老年群体
随着岁月的流逝，身体机能逐渐衰退，肾脏功能也会不可避免地逐渐下降。老年人的肾脏就像一台老旧的机器，需要更加精心的呵护。因此，老年群体更容易患上慢性肾病。
早期发现的重要性
早期发现慢性肾脏病至关重要。把疾病扼杀在萌芽状态，能够为我们的健康争取更多的时间和机会。通过定期体检，进行尿常规、肾功能等检查，可以及时发现肾脏的异常情况。一旦出现上述症状，务必及时就医，进行进一步的检查和诊断。早期干预能够有效延缓肾病的进展，提高患者的生活质量和生存率。如果能够在疾病的早期就采取有效的治疗措施，那么我们就可以避免病情的恶化，继续享受美好的生活。
让我们一起行动起来，关注肾脏健康，警惕这个“沉默杀手”。早发现、早诊断、早治疗，为自己的健康撑起一把坚实的保护伞。
（文/广州中医药大学第三附属医院）