近期流感高发，人群普遍易感，而5岁以下的儿童又易发展为重症病例，各位家长应高度重视。
儿童感染流感后，通常有以下症状：发热（体温可达39~40℃，可有畏寒、寒战）；头痛、肌痛、乏力；呼吸道症状：咳嗽、咽痛、鼻塞流涕；食欲减退、持续疲劳等全身不适症状。
现我院儿科医生就各位家长关心的问题解答如下：
一、流感潜伏期一般多久？
流感潜伏期一般为1-7天，多为2-4天。
二、从哪里传染？
1、主要传染源
患者、隐性感染者（从潜伏期末到急性期都具有传染性）。
2、传播途径
打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或间接传染。需要警惕在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可以通过气溶胶的形式传播。
三、儿童的典型症状有哪些？
典型症状：发热、咳嗽、咽喉痛、流鼻涕、肌肉疼痛、头痛和乏力。年龄较小的儿童可能还会出现食欲不振、呕吐和腹泻等消化道症状。
1、 0-3岁
该年龄段儿童流感症状不典型，可能出现食欲不振、易哭闹、呼吸急促等症状。
2、3-6岁
该年龄段儿童流感症状多表现为明显的发热、咳嗽和喉咙痛，活动较平时有所减少。
3、6岁以上
该年龄段儿童流感症状接近成人，可能出现寒战、高热、全身症状（肌肉酸痛、乏力等）较明显。
四、儿童流感有哪些并发症？
儿童流感会引发以下并发症：
肺炎；中耳炎；支气管炎；急性呼吸窘迫综合征；神经系统并发症；心脏损伤；横纹肌溶解；危重症病例：脓毒性休克、嗜血细胞综合征，危及生命。
五、普通感冒vs流感，如何区分？
1、流感是由甲型或乙型流感病毒引起；而普通感冒则可能由多种病毒引起。
2、流感比普通感冒症状更为严重，且突然发生，伴有明显全身不适。
3、流感的传染性强，可通过飞沫传播；而普通感冒传染性较弱。
4、流感发病急，恢复时间长；而普通感冒通常在7-10天内自行痊愈。
六、哪些情况儿童需要紧急就医？
儿童出现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状，同时伴随以下情况，应立即就医：
1、精神和神智改变：如反应迟钝、嗜睡、烦躁、惊厥；
2、呼吸困难/呼吸频率加快；
3、严重呕吐、腹泻，出现脱水表现；
4、尿量明显减少，四肢末梢冰冷，皮肤颜色差、发花；
5、原有基础疾病（如哮喘等）明显加重；
6、高热持续不退、喂养困难等。
七、得了流感，该怎么办呢？
1、临床诊断和确诊病例都应尽早隔离并治疗。
2、生活要点
居家隔离，保持房间通风，并佩戴口罩。充分休息，多饮水，注意饮食，密切关注病情变化。
3、抗病毒治疗
发病48小时内进行抗病毒治疗可减少并发症、病死率，缩短病程。针对儿童的抗病毒药物有神经氨酸酶抑制剂，就是我们老百姓熟知的奥司他韦；还有RNA聚合酶抑制剂，如现在市面上很火的玛巴沙韦。但值得注意的是，不同药物有其用药的疗程、剂量和副作用，需在专业医师的指导下规范用药。
八、我院儿科专业团队给您支招
如果您的宝宝感染了流感，出现发热症状，体温在38.5℃以下时，需要分清是风热证还是风寒证。
风热证表现为：发热、咽红、口干、鼻塞流涕、色黄；风寒证表现为：恶寒、发热或未发热、无汗、身痛头痛、鼻流清涕。
针对此，我院的院内外洗制剂有很好的效果。风热证可以选用青香外洗剂，风寒证可以选辛温外洗剂。
另外，刮痧疗法同样也有显著的效果，可以在宝宝胸背部先涂抹刮痧油，再刮5-10分钟，以皮肤发红出痧为度。刮痧后注意保暖，多饮水。
如果宝宝体温高于38.5℃，就需要服用退热药。
九、小儿推拿妙招
我院儿科小儿推拿治疗疾病效果显著，下面请儿科陈结莹医生给大家示范。
1、揉合谷穴100-200次
【功效】祛风解表、清咽喉、止呕吐。
2、揉曲池穴100-200次
【功效】清热祛风、调和营血。
3、清天河水100-200次
【功效】清热除烦、泻火。
4、搓大椎穴50-100次
【功效】清热利咽、发汗解表。
5、开天门50-100次
【功效】祛风散邪、通鼻窍、开窍醒神。
6、推坎宫50-100次
【功效】疏风解表、调节阴阳、醒脑明目、止头痛。
7、揉太阳穴50-100次
【功效】明目、通络止痛。
希望大宝小宝们都能未病先防，既病防变，瘥后防复。如果家长有什么问题，欢迎在下方留言或现场咨询医生。
（文/广州中医药大学第三附属医院 陈结莹）