骨折出血的三大类型
骨折是生活中常见的外伤，几乎都会伴随不同程度的出血。根据出血位置与损伤特点，主要分为皮下出血、开放性骨折出血和肉眼可见活动性出血三类，每种情况需针对性处理。
皮下出血：皮肤没破，靠“辅助”加速自愈
当骨折处皮肤完整，仅出现局部肿胀、淤青时，就是皮下出血——破损的血管被皮肤包裹，血液无法外流，但可能形成血肿。处理遵循“RICE”原则：
- 制动（Rest）：立即停止活动受伤部位，避免二次损伤；
- 冰敷（Ice）：用毛巾包裹冰袋敷15分钟（每天3-4次），控制肿胀（注意别直接接触皮肤，防止冻伤）；
- 加压（Compression）：用弹性绷带适度包扎伤口周围（别太紧，避免影响血液循环）；
- 抬高（Elevation）：将患肢抬高至心脏水平以上（比如腿骨折垫枕头，手臂骨折挂在脖子上），促进血液回流。
还要观察手脚末端有没有变紫、发麻，若有说明包扎过紧，需及时调整。
开放性骨折：与感染赛跑的“生死线”
如果骨折戳破皮肤，甚至可见骨头外露，就是开放性骨折——伤口直接接触外界，细菌极易入侵，属于高风险损伤。急救要抓3个重点：
- 立即止血：用无菌纱布或干净棉质布料覆盖伤口，直接按压5-10分钟（别用纸巾，容易粘在伤口上）；
- 避免污染：别让泥土、灰尘碰伤口，更不能用水冲（尤其是脏水）；
- 固定患肢：用夹板、硬纸板或树枝固定受伤部位，防止骨折端移动戳伤血管神经。
绝对禁止将外露的骨头塞回伤口——这会把外界细菌带入深层组织，大大增加骨髓炎风险。这类损伤必须在6小时内到医院清创，超过“黄金时间”，感染概率会翻倍。
肉眼可见出血：警惕血管损伤的“红色警报”
如果血液持续流出，往往提示血管受损，先区分动脉/静脉出血：
- 动脉出血：搏动性喷射状，颜色鲜红（比如割破手腕动脉，血会“跳着”喷出来）；
- 静脉出血：持续涌出，颜色暗红（比如腿上的静脉破了，血会慢慢流）。
处理用“间接压迫法”：在出血点的近心端（靠近心脏的一侧）施压（比如手臂动脉出血，压上臂内侧的肱动脉；小腿动脉出血，压膝盖后方的腘动脉），避免直接按骨折部位。若用止血带（比如布条、皮带），一定要标注使用时间，每小时放松5分钟，防止肢体缺血坏死。这类情况需尽快手术缝合血管，不能拖延。
急救避坑：这些错误会“雪上加霜”
民间流传的“土方法”全是雷区：
- 把骨头塞回伤口：会撕裂神经血管，加重损伤；
- 用草药/泥土敷伤口：草药没消毒，泥土有大量细菌，会引发严重感染；
- 用酒精/碘酒冲伤口：会灼伤伤口组织，延缓愈合。
2022年《创伤骨科急救规范》明确“三不原则”：不探查伤口、不强行复位、不过度清洁（伤口只用生理盐水冲）。
要不要紧急送医？看这3个信号
出现以下情况，立刻打120：
- 伤口长度超过5厘米；
- 按压10分钟仍渗血；
- 骨折端明显畸形（比如腿弯成“Z”形）；
- 肢体麻木、剧烈肿胀、皮肤发白/变紫（提示血管神经损伤）。
运送时保持患肢低于心脏水平（比如腿骨折放低，避免血液流向伤口加重出血），别吃阿司匹林等抗凝药（除非医生允许）。
家庭急救箱：备对这些“救命工具”
建议家里常备：
- 弹性绷带（5cm/10cm两种，适合不同部位）；
- 无菌敷料（5×5cm到10×10cm，覆盖不同大小伤口）；
- 三角巾（悬挂手臂、固定骨折）；
- 凝胶冰袋（比普通冰袋安全，不会冻伤）；
户外活动可以带便携式冷敷装置（15秒降温至-5℃，方便及时冰敷）。
另外，学会“8字绷带包扎法”（适合关节骨折）和“三角巾大悬臂固定”（适合上臂骨折），关键时候能快速固定。
总之，骨折出血的核心是“分类型应对、避坑、及时送医”。平时备好用具、学对方法，才能在意外发生时减少伤害，为治疗争取时间。