急性肺炎是很常见的肺部感染性疾病,每个人的症状表现和病情发展速度都不太一样,不同人的症状轻重、恢复情况差别挺大,所以得科学判断怎么治疗。
病情评估的三大核心指标
判断要不要住院,重点看三个核心指标:如果体温一直超过39℃,吃了退烧药也降不下来,说明感染可能没控制住;呼吸方面,如果每分钟呼吸超过24次,或者血氧饱和度低于95%,要小心呼吸衰竭的风险;全身情况要看意识有没有变化,比如老想睡或者特别烦躁,还有有没有一直低血压,这些都说明病情很重。
家庭护理的五大实施要点
如果符合居家治疗条件,护理要注意这五点:一是保持房间通风,每天开窗两次,每次至少30分钟;二是维持适宜的温湿度,温度22-25℃、湿度50%-60%会更舒服;三是饮食选高蛋白、高维生素、好消化的,比如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜这些;四是适量补维生素D可能对免疫力有帮助,但具体得听医生的;五是做好呼吸道管理,学有效排痰的方法,必要时做体位引流,每天练3次腹式呼吸,每次5分钟。
病情恶化的关键预警信号
观察的时候如果出现这些情况,得立刻去医院:胸痛一直没缓解,同时心率一直超过110次/分钟,或者咳血、咳铁锈色的痰,这说明肺组织可能伤得挺重;如果出现意识模糊、分不清时间地点这些情况,可能是感染引起的脑病;还有尿量一直变少、手脚冰凉,这是循环衰竭的信号,也得赶紧去医院。
药物治疗的规范认知
用抗感染药得严格按临床指南来,比如社区获得性肺炎,医生会根据年龄、有没有基础病、当地细菌耐药情况选抗生素;退烧药只是缓解发烧的症状,不能代替抗感染治疗;干咳的话可以用镇咳药,但如果有痰,得配合祛痰药帮着排痰;所有药都得在医生指导下用。
康复期管理的三大重点
恢复期要注意三点:第一,慢慢练呼吸功能,每天做3次腹式呼吸,每次5分钟;第二,逐渐增加活动量,先从每天3次、每次10分钟的室内活动开始;第三,定期查胸部影像,看看肺部恢复得怎么样。另外要注意天气变化,比如气温突然下降,要戴口罩,避免冷空气刺激呼吸道。
要特别提醒的是,有慢性呼吸道疾病的人、65岁以上的老人、免疫力低的人,就算一开始症状轻,也建议住院观察。数据显示,这些人病情加重的风险比普通人高2-3倍,得重点监测。