人体右下腹的麦氏点（一个常见解剖位置），藏着一个平均9厘米长的管状器官——阑尾。如果它被粪石、淋巴增生或异物堵住，腔内压力会升高，进而影响血液供应。研究发现，约半数急性阑尾炎与阑尾微生态失衡有关，慢性阑尾炎大多是急性期治疗不彻底演变而来。
典型的阑尾炎腹痛有明显特点：一开始是上腹部模糊的不舒服，随着炎症扩散，疼痛会逐渐转移到右下腹。多数患者在6-12小时内出现这种“转移性腹痛”，按压麦氏点会引发明显痛感。要注意的是，年轻人常伴随恶心、呕吐，老年群体可能出现腹泻等不典型症状。
若阑尾化脓穿孔，身体会发出警示信号：体温常超过38℃，腹部肌肉像木板一样硬（板状强直），按压后抬手会更疼（反跳痛）。部分患者会出现“假性缓解”——看似腹痛减轻，但心跳加快、血压下降，这时候要警惕感染性休克风险。
手术治疗方式在持续改进：传统开腹手术需要3厘米左右切口，恢复期约2周；腹腔镜手术仅需在脐部开1厘米小口就能完成微创操作。研究显示，单纯性阑尾炎（炎症较轻的类型）可考虑超声引导的自然腔道内镜手术，但必须严格评估适应症。
术后管理有几个关键环节：术后6小时内要平卧位，防止低血压；之后调整为半卧位，促进引流。饮食需遵循“清流质（如米汤）→半流质（如粥）→软食（如软面条）”的渐进原则，适当补充蛋白质（如鸡蛋、瘦肉）和维生素（如新鲜蔬菜）帮助愈合。术后早期要活动下肢预防血栓，但需避免增加腹压的动作（如用力咳嗽、提重物）。
预防措施主要聚焦肠道健康：每日摄入25克膳食纤维（约300克西兰花加1根香蕉的量），饮水量维持1500毫升以上；建议每坐1小时起来活动5分钟，促进肠蠕动，避免久坐后暴饮暴食。慢性便秘者可定期检测肠道菌群，在医生指导下调节微生态。
特殊人群的特征性表现需重点关注：孕妇因子宫增大，疼痛位置会向上移；糖尿病患者易出现“无痛性穿孔”，需监测炎症指标；儿童病例常表现为持续哭闹、双腿蜷曲，体温变化也有提示意义。
总的来说，阑尾炎是常见的肠道急症，早识别症状、及时治疗是关键。平时注意肠道健康、规律生活能降低发病风险；特殊人群更要关注身体异常信号，避免延误病情。