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人造甜味剂加速大脑衰老1.5年,研究称每日饮用无糖饮料风险显著

Artificial sweeteners aged the brain by over 1.5 years, study says

巴西英语人类健康
新闻源:Alabama's 13
2025-09-05 02:12:41阅读时长2分钟531字
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内容摘要

巴西圣保罗大学医学部主导的13000人研究显示,每日摄入191毫克人造甜味剂(相当于1勺)会加速认知衰退,相当于大脑额外衰老1.6年。该研究发表于《神经病学》杂志,揭示阿斯巴甜、安赛蜜等甜味剂与记忆、语言流畅性下降的关联,糖尿病患者风险更显著。研究同时指出塔格糖未现负面影响,但FDA认证的安全标准引发学术争议。

根据《神经病学》(Neurology)杂志最新研究,每日摄入相当于一罐无糖汽水的人造甜味剂含量,会导致大脑认知能力加速衰退。该研究由巴西圣保罗大学医学院老年病学专家Claudia Kimie Suemoto博士领导,追踪近13,000名巴西受试者(35-75岁),通过8年3次认知测试发现:

研究特别指出,塔格糖(天然单糖)未关联认知衰退,但其他甜味剂包括:

世界卫生组织2023年曾将阿斯巴甜列为"可能致癌物",引发FDA争议。克利夫兰诊所心血管专家Stanley Hazen评论称,该研究与既往糖醇致血栓研究共同质疑了"公认安全"(GRAS)认证的合理性。

芝加哥拉什大学医学中心Thomas Holland博士在同期述评中强调,研究对糖尿病患者饮食指南具有指导意义,提示中年阶段(<60岁)的膳食暴露可能对终身脑健康产生深远影响。值得注意的是,研究采用单次膳食调查数据,存在一定回忆偏倚风险,需更多元人群验证。

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