在2020 - 2023年这四年间，我国大学生群体中报告艾滋病病例达12397例，平均每年新增超3000例，这一数据十分惊人。大学生艾滋病感染病例主要集中在15 - 24岁年龄段，平均年龄为19.9岁，男女比例为33.9:1，其中同性性传播占比高达80%以上。
如今越来越多大学生感染艾滋病，可以见得这个群体对艾滋病传播途径认识不足，自我保护意识欠缺。这不仅关乎大学生个人健康，更是社会公共卫生问题，需高度重视并了解如何提高大学生自我保护意识，减少艾滋病在该群体中的传播。
大学生应了解的艾滋病传播途径
- 性传播是艾滋病的主要传播途径之一。在大学生社交生活里，同性或异性间性行为若没采取保护措施，就可能感染艾滋病。这里的保护措施主要是正确使用安全套。很多大学生自以为了解安全套使用方法，实际操作却存在不少误区，像未在性行为开始前正确佩戴，或过程中安全套破损、滑落却没察觉。
- 血液传播也不容小觑。大学生在纹身、打耳洞等可能接触血液的场景中，如果使用未经正规检测的器具，器具上残留艾滋病病毒感染者的血液，就可能被感染。此外，共用牙刷、剃须刀等可能接触血液的物品也有风险，微量艾滋病病毒就足以造成感染。
- 母婴传播在大学生群体中虽较少见，但也需知晓。感染艾滋病病毒的母亲可能在怀孕、分娩或哺乳时将病毒传给婴儿。
大学生在社交中避免感染艾滋病风险的方法
（一）在网络社交平台交友方面
- 首先要保持谨慎态度。不要轻易相信陌生人的甜言蜜语或诱人承诺。很多大学生网络交友时，易被对方表象迷惑，如看到帅气或漂亮照片、听到好听话就放松警惕。
- 其次，与网友见面之前，尽量多了解对方基本情况，如职业、生活习惯等。若发现对方有不良生活习惯，如频繁更换性伴侣，就要慎重考虑是否见面。
- 见面时，避免在私密场所独处，尽量选公共场所，并且不要轻易接受对方提供的食物或饮料，以防被下药等危险情况。
（二）在日常社交活动中
- 避免与他人共用可能接触血液的物品，如前面提到的牙刷、剃须刀等。集体生活中，有些大学生可能因关系好或图方便而忽略这点。
- 参加聚会或活动时，若涉及饮酒等情况，要保持清醒头脑，避免因醉酒做出不理智行为，增加感染艾滋病风险。
性观念开放下大学生自我保护意识的提高
（一）正确认识性健康知识
- 大学生要主动学习性健康知识，了解艾滋病等性传播疾病的危害。可通过学校健康教育课程、正规网络科普平台等途径获取知识。不能因害羞或觉得不重要就不去了解。
- 了解自己身体状况，定期进行健康检查，包括艾滋病检测等。部分高校提供免费艾滋病检测服务，大学生应积极利用。若发现有感染风险，要及时寻求专业医生帮助。
（二）树立正确的性观念
- 尊重自己和他人身体，避免随意发生性行为。如今性观念渐开放，但每一次性行为都有健康风险。
- 发生性行为时，要坚持使用安全套，这是预防艾滋病最基本且有效的方法之一，同时要避免多性伴侣情况，减少感染风险。
大学生艾滋病感染病例增多的背景下，大学生应该要增强自我保护意识，了解传播途径并在社交与性活动中做好预防，才能有效遏制艾滋病在大学生群体中的传播，保障大学生健康成长。
