近期，疱疹性咽峡炎和手足口病又成了6岁以下儿童的高发疾病。即便不少家庭卫生习惯良好，感染案例仍不断增加。这两种病都由肠道病毒引发，疱疹性咽峡炎表现为口腔疱疹，手足口病则是手足口出现疱疹，且都会发热。病毒通过飞沫、接触及粪口途径传播，幼儿园等人员密集场所是主要感染地。这让很多家长纳闷：为啥爱干净的宝宝还会感染呢？
日常防护做得好，咋还躲不过病毒？
- 飞沫传播防不胜防：患儿咳嗽、说话产生的飞沫都带着病毒，接触一会儿就可能被感染。像共用餐具、玩具上残留的唾液或呼吸道分泌物，都是传播媒介。比如小朋友一起玩玩具，一个患病孩子用过，另一个孩子接着玩，就可能被传染。
- 接触传播范围广泛：病毒能在物体表面存活数小时。孩子摸了被污染的门把手、滑梯后，没及时洗手就摸口鼻，就容易感染。比如在商场里，孩子抓了被污染的扶手，又揉眼睛、抠鼻子，病毒就趁机而入了。
- 粪口传播持续不断：肠道病毒通过粪便排出，如果卫生清洁不到位，像便后洗手不规范，就可能污染食物或水源导致传播。比如孩子在外面玩耍后，没好好洗手就拿东西吃，就可能吃下病毒。
- 密集环境加速传播：幼儿园里孩子接触频繁、共用物品多，而且手部卫生做得不好，成了病毒传播的“温床”。就算家里卫生搞得好，孩子在外面接触了病毒，还是可能被感染。
病毒特性“狡猾”，免疫防线难筑牢
- 病毒变异引发重复感染：肠道病毒像柯萨奇病毒A16型、EV-A71型容易变异，孩子就算得过同类病毒感染，遇到新变种还是可能再次患病。比如EV-A71疫苗只能防特定毒株，对其他致病病毒没用。
- 潜伏期传播暗藏风险：感染后3-5天还没症状时，患儿就已经能通过飞沫或排泄物传播病毒，家人这时可能不知不觉就被感染了。
- 儿童免疫能力有待加强：6岁以下孩子免疫力不成熟，对病毒防御弱。就算卫生习惯好，要是病毒量多或者接触频繁，防护也可能被突破。
家庭预防有妙招，这些误区要避开
- 做好关键节点防护：
- 认真洗手：用肥皂或含酒精洗手液，重点洗指甲缝，每次至少洗20秒。
- 物品消毒：每天用含氯消毒剂擦拭玩具、门把手等经常接触的物品表面。
- 隔离通风：孩子确诊后在家隔离至少1周，房间每天通风2次，每次30分钟以上。
- 避开常见预防误区：别只靠消毒液，却不认真洗手；不能只依赖口罩，而忽略玩具和环境消毒；也别以为打了EV-A71疫苗就能完全预防手足口病，其他病毒也要防。
- 增强孩子免疫力：保证孩子每天摄入维生素C、锌等免疫营养素，别过度用抗生素，以免破坏肠道菌群平衡。
医疗干预要及时，健康管理不能少
- 早识别症状，把握就医时机：孩子持续高烧（＞39℃）、精神不好、肢体抖动，要赶紧去医院排查脑炎等重症风险；口腔疱疹让孩子不吃东西、脱水的，可喝含电解质口服液，按医嘱用退烧药。
- 康复期护理要点多：饮食选凉性流质食物，像酸奶、粥，别吃刺激口腔溃疡的东西；疱疹破了可以涂炉甘石止痒，注意别让孩子抓，免得感染。
- 社区联防联控很重要：幼儿园要每天检查孩子有没有发热、皮疹，发现病例及时停课消毒；社区卫生中心可以定期培训家长和保育人员手卫生、环境消毒知识，提高防控意识。 疱疹性咽峡炎和手足口病防控要结合病毒特性和家庭、社区措施。家长别想着“绝对零感染”，科学防护降低感染几率，感染后及时医疗干预。建议家长关注疾控部门的病毒流行趋势，调整防护策略，给孩子接种EV-A71疫苗降低重症风险。面对疾病，理性应对、持续行动才能保护好孩子。
