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洗碗机暗藏毒害:清洁剂化学物质破坏肠道健康,专家揭示危害及预防措施

The dark side of your dishwasher and how it leaks toxic chemicals into your bloodstream: Expert raises alarm on what the machines really do to your body, which types are the worst - and why your gut may never recover | Daily Mail Online

英国英语科技健康
新闻源:Daily Mail
2025-09-12 02:25:01阅读时长2分钟917字
洗碗机清洁剂化学物质肠道健康乙氧基化醇毒性损伤预防措施微塑料污染水溶性薄膜高温消毒

内容摘要

本文揭示洗碗机清洁剂残留化学物质可能损伤肠道黏膜,导致毒素进入血液引发炎症与自体免疫疾病,专家通过实验室研究证实乙氧基化醇对肠道细胞的毒性,并建议采用醋酸替代品等家用防护措施,同时澄清微塑料残留风险的实际危害远低于其他污染源。

洗碗机清洁剂片和漂洗助剂残留化学物质可能破坏肠道黏膜引发健康风险的争议在社交平台引发热议。TikTok平台上的热门视频声称,洗碗机清洁剂中的化学物质不仅无法完全冲洗干净,残留物会附着在餐具表面,导致每次用餐时摄入有害物质。例如,生物黑客Timbiohacker警告:"你的洗碗片真的在你的肠道黏膜上'捅洞'吗?"英国非营利组织NonToxicDad指出,餐具清洁剂的化学残留可能导致肠道屏障损伤,毒素和细菌因此进入血液。

争议核心源于2023年《过敏与临床免疫学杂志》发表的研究。苏黎世大学免疫学教授切兹米·阿克迪斯(Cezmi Akdis)领导的研究团队发现,洗碗机漂洗助剂中的乙氧基化醇(alcohol ethoxylates)会对人体肠道上皮细胞造成毒性损伤。这种化学物质通过降低表面张力使餐具快速干燥,但实验显示其残留物即使被稀释数万倍仍对肠道细胞具有毒性。

研究数据显示,家用洗碗机相较于商用机型风险较低。商用设备因快速冲洗流程无法调整,化学残留风险更高。阿克迪斯教授建议采取替代方案:使用无漂洗助剂清洁剂、以白醋替代漂洗助剂(将白醋置于上层架随最终冲洗程序释放),或增加额外漂洗周期。需要指出的是,白醋可能加速橡胶密封圈老化。

关于微塑料污染的担忧,2023年西班牙环境科学与污染研究显示,洗碗循环释放的微塑料颗粒主要进入废水系统而非残留在餐具表面。澳大利亚2025年最新研究证实,单次洗涤释放的塑料总量不足6毫克/人/年,相当于四分之一粒大米重量。研究牵头人Elvis Okoffo强调,此污染量相较于洗衣等其他污染源可忽略不计。

针对洗碗机水溶性薄膜(PVA)的安全性争议,美国肖恩研究所2021年研究证实,该材料在洗涤过程中基本完全溶解,未发现对肠道造成伤害的证据。但研究者Charles Rolsky指出需进一步追踪其环境归宿。

专家强调,相比化学残留风险,洗碗机的高温消毒能有效杀灭生鲜食材残留的弯曲杆菌、沙门氏菌等致病菌。公共卫生专家Lisa Ackerley指出,手洗难以达到70℃以上消毒温度,而餐具(特别是处理生肉、家禽、鱼类的砧板刀具)的彻底消毒对食品安全至关重要。

最终建议:家庭使用洗碗机时优先选择无毒替代品并增加漂洗程序,而工业厨房需严格监测设备清洁流程。虽然肠道损伤风险存在剂量效应关系,但通过合理使用设备可将风险降至最低。

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