环球医讯认知障碍

匹兹堡大学开展的LATTICE试验对80名轻度认知障碍老年人进行为期两年的碳酸锂临床研究，结果显示在言语记忆方面呈现保护性趋势（年差异0.69分，P=0.05），尤其对淀粉样蛋白阳性个体效果显著；尽管未达到预设统计学显著性阈值，但结合哈佛医学院2025年发现的脑组织锂水平降低现象及动物实验证据，研究证实锂可能具有神经保护潜力，新型柠檬酸锂化合物在动物模型中展现出优于传统碳酸锂的记忆改善效果，且副作用负担可控，为未来针对阿尔茨海默病的预防性治疗开辟新路径。

意大利恩纳科雷大学主导的研究揭示，60岁以上抑郁症患者若对自身焦虑症状产生过度恐惧（焦虑敏感性升高），将显著加剧认知功能衰退，尤其表现为全局记忆和执行功能下降，同时引发夜间频繁觉醒的睡眠障碍及药物副作用感知增强；值得注意的是，中度焦虑敏感性患者认知表现反而最优，形成非线性关联模式，提示适度警觉可能促进认知补偿，但高度敏感将导致恶性循环，该发现为通过针对性心理干预延缓老年认知衰退提供了新路径，相关成果已发表于《精神病学研究杂志》。

一项为期20年的大规模临床试验揭示，完成处理速度训练（一种针对视觉信息处理速度的认知训练）并配合强化课程的老年人，其阿尔茨海默病及相关痴呆症发病风险显著降低25%；该研究追踪了2000多名65岁以上成年人，证实只有此类训练具有长期保护作用，而记忆训练和推理训练效果有限，专家强调针对性脑力训练需与健康生活方式（如规律运动、心血管健康管理、社交互动）协同才能最大化大脑健康效益，且其核心机制在于延缓临床症状而非生物学预防。

一项发表在《JAMA Network Open》的队列研究揭示，儿童髓母细胞瘤幸存者中后颅窝综合征患者比无此病史者面临更严重的长期神经认知与身体功能障碍；研究显示，有该综合征史的幸存者在专注注意力、运动处理速度、认知灵活性和视动处理速度等方面表现显著更差，身体机能评分更低，且独立生活能力比例仅为22.6%（对比无综合征者的35.3%），神经认知缺陷随时间持久存在并扩大，凸显了在高容量认证儿科神经外科中心改进后颅窝肿瘤切除手术技术的迫切需求，相关发现基于圣裘德儿童研究医院1985至2012年诊断的癌症幸存者数据，对提升儿童脑肿瘤治疗策略具有重要临床意义。

美国夏威夷大学马诺阿分校最新研究证实，45岁以上人群坚持MIND饮食法可显著降低阿尔茨海默病风险，该结合地中海饮食与DASH饮食的方案强调10种健脑食物，数据显示严格遵循者整体痴呆风险降低9%，非裔、拉丁裔和白人群体降幅达13%，十年内改善饮食习惯者风险更可降低25%，研究证明任何年龄开始健康饮食都能有效保护大脑功能，且需针对不同族裔制定个性化方案。

神经学专家警告四种危险的补充剂组合可能引发"补充剂诱导的加速衰老"，包括5-羟色氨酸与圣约翰草联用导致血清素综合征、维生素E与鱼油或银杏联用增加脑出血风险、高剂量锌干扰铜吸收引发认知衰退、钙与铁同服造成脑组织代谢紊乱；研究表明无医学监督的随意补充可能弊大于利，优先建议通过膳食获取营养而非依赖补充剂，以避免记忆丧失、癫痫甚至死亡等严重后果。

史密斯县阿尔茨海默病联盟在德克萨斯州泰勒市柳溪乡村俱乐部成功举办年度"麻将记忆"筹款活动，吸引数百名参与者通过麻将游戏为痴呆症患者及家属支持项目筹集资金。活动包含义卖、抽奖及现金吧台等环节，所筹款项专项用于日间俱乐部和智能腕带计划等公益项目。该活动持续二十余年，近年更吸引30-40岁年轻群体参与，体现社区对脑健康与情感支持的重视。联盟首席执行官邦妮·瓦纳强调，麻将游戏既能锻炼大脑认知功能，又通过社区联谊提升患者心理健康，同时为痴呆症教育项目扩大社会影响力，助力预防宣传与照护知识普及。

美国科学家针对9万余名45-75岁成年人的长期研究证实，MIND饮食法（地中海-DASH神经退行性疾病干预饮食）能显著降低阿尔茨海默病及相关痴呆症风险，整体遵循者风险降低9%，非裔、拉丁裔和白人群体降幅达13%；该饮食强调绿叶蔬菜、浆果、坚果等十类"健脑"食物并限制五类不健康食品，即使十年间适度改善饮食习惯也可使痴呆风险降低25%，且效果跨越年龄与种族，证明预防痴呆永不过晚，但需针对不同种族群体定制营养策略，尤其亚裔和夏威夷原住民群体需进一步研究验证效果。

神经科学专家强调，持续参与智力刺激活动如终身学习、解谜和社交互动能有效构建大脑认知储备，研究表明此类习惯可将阿尔茨海默病发病推迟五年并显著减缓认知衰退速度；芝加哥拉什大学医学中心研究证实，即使大脑出现阿尔茨海默病病理特征，高认知活跃人群仍保持更佳记忆功能，同时结合有氧运动、血压管理、优质睡眠及带状疱疹疫苗接种等综合健康管理措施，可增强大脑韧性以延缓神经退行性疾病进程，但专家明确指出尚无单一"灵丹妙药"能完全预防痴呆，关键在于坚持个性化且有意义的认知锻炼与全身健康维护。

最新《自然》期刊发表的九年研究成果揭示，阿尔茨海默症患者新生神经元数量显著下降，而"超级老人"（80岁以上认知能力相当于40-60岁人群的长者）的神经发生能力是普通老人的两倍。研究发现海马体存在特殊的基因调控机制，未来或可通过药物激活此机制进行早期干预。专家指出规律有氧运动、保持大脑活跃（如解谜/创意活动）、社交互动及地中海饮食等生活方式可有效提升认知韧性，降低痴呆风险，且改善措施"永远不嫌晚"，即使微小改变也能产生积极影响。