尺桡骨骨折后，何时开始康复训练？

尺桡骨骨折后的康复训练起始时间需结合治疗方案灵活调整，保守治疗采用石膏或支具外固定时，通常需待4至6周固定装置撤除、经影像学确认骨折初步愈合后，再开展手腕、肘关节屈伸及前臂旋转训练；手术治疗因内固定稳固，术后两周左右伤口愈合、肿胀消退后即可启动低强度同类训练。所有训练均需提前咨询骨科医生，结合骨折愈合情况确定个性化方案，遵循循序渐进原则，密切关注肢体反应，避免盲目训练影响恢复甚至加重损伤，确保康复安全有效。