2025—2026年度北半球流感疫苗的组分迎来了针对性的科学优化，这一调整完全基于流感病毒的全球流行监测数据和疫苗保护的精准性需求。根据中国疾病预防控制中心发布的相关指南，本年度流感疫苗中甲型H3N2病毒亚型疫苗株已由A/Darwin/9/2021（H3N2）类似株更换为A/Croatia/10136RV/2023（H3N2）类似株，此举旨在更精准匹配当前全球范围内的流行毒株，最大化提升疫苗的保护效果，帮助接种者建立更有效的免疫防御。与此同时，乙型Yamagata系毒株因连续多年未在全球范围内监测到自然流行的病例，已被正式从四价流感疫苗的组分中移除，这一调整标志着流感疫苗组分的动态优化，可让疫苗研发和生产资源更集中于当前活跃的流行毒株，避免不必要的资源浪费，进一步提升疫苗的公共卫生价值。
了解流感疫苗的组分动态调整逻辑后，先明确流感本身的健康危害，才能更清晰地认识疫苗接种的必要性。作为一种传播性极强的急性呼吸道传染病，流感感染后会给人体带来明显的健康负担，其典型症状包括突发高热，体温可达39至40摄氏度，伴随剧烈头痛、全身肌肉酸痛、明显乏力、畏寒寒战等全身不适症状，同时常伴有咽喉疼痛、刺激性干咳、鼻塞流涕等呼吸道症状，部分患者还会出现食欲减退、精神萎靡等表现。如果感染后未得到及时有效的护理或干预，严重者可能引发肺炎、急性呼吸窘迫综合征、病毒性心肌炎等并发症，甚至可能对身体健康造成不可逆的损害。尤其需要警惕的是，老年人、婴幼儿、患有慢性心脑血管疾病、糖尿病等慢性基础疾病的人群，以及孕妇等高危群体，感染流感后发展为重症的风险远高于普通人群，因此这类人群的流感预防措施更需严格落实。目前，每年接种流感疫苗是全球公共卫生领域公认的，预防流感临床常用且证据支持度较高的经济有效手段，不仅能显著降低个人的流感感染概率，还能在人群中建立广泛的免疫屏障，有效减少流感的传播范围和整体危害。
在接种程序的规范上，不同年龄段的人群有着明确的差异化要求，公众需根据自身年龄及接种史，合理安排接种计划。对于6月龄至8岁的儿童，如果是首次接种流感疫苗，需要接种2剂次的灭活流感疫苗，两剂之间的间隔时间不得少于4周，以确保机体能产生足够且持久的免疫应答；如果该年龄段儿童此前已经接种过流感疫苗，那么本年度只需接种1剂次即可获得有效的保护。若选择接种减毒活流感疫苗，即鼻喷式疫苗，无论该年龄段儿童此前是否接种过流感疫苗，都只需接种1剂次就能达到预期的免疫效果。对于9岁及以上的人群，无论此前是否有过流感疫苗接种史，每年都只需接种1剂次流感疫苗，即可获得针对当年流行毒株的有效保护。
为了最大化发挥流感疫苗的公共卫生效益，指南明确了优先接种的人群范围，主要包括医务人员、60岁及以上的老年人、患有慢性基础疾病的患者、孕妇、6月龄及以上的儿童，以及学校、托育机构、养老机构、监管场所等重点场所的工作人员和服务对象。这些人群要么是流感传播的高风险载体，要么是感染后易发展为重症的脆弱群体，优先接种能从源头降低流感的传播风险，减少重症病例的发生。对于特殊人群的接种规范，指南也给出了明确指导：孕妇可以接种未将妊娠列为禁忌的流感疫苗产品，接种流感疫苗不仅能有效保护孕妇自身的健康，还能通过母传抗体为胎儿提供一定的被动免疫保护；鸡蛋过敏者无需因过敏顾虑而放弃接种，可根据疫苗说明书的标注，选择鸡蛋蛋白含量符合自身耐受标准的流感疫苗产品，必要时可在接种前咨询医生的意见，遵循医嘱进行接种。
不过，不少人在流感疫苗接种上还存在不少认知误区，若不及时纠正可能影响预防效果。比如部分人认为“去年刚接种过流感疫苗，今年就不用再打了”，这是常见的认知误区，实际上，流感病毒的基因组极易发生变异，每年流行的毒株可能与上一年的流行毒株存在差异，且疫苗诱导的特异性抗体水平会随时间逐渐下降，因此每年接种流感疫苗才能获得针对当年流行毒株的有效保护。还有人误以为“鸡蛋过敏者绝对不能接种流感疫苗”，实际上随着疫苗制备技术的不断进步，部分流感疫苗的鸡蛋蛋白残留量极低，大多数鸡蛋过敏人群在评估自身过敏程度后，都能安全接种合适的流感疫苗。另外，也有公众疑问“四价疫苗移除乙型Yamagata系后，保护范围会不会缩小？”，实际上由于该毒株已连续多年未在全球范围内监测到自然流行，移除该组分后，疫苗的生产资源可更集中于当前活跃的甲型H1N1、甲型H3N2和乙型Victoria系毒株，反而能提升疫苗对现有流行流感病毒的保护精准度，不会降低针对当前流行毒株的保护效果。
关于流感疫苗的最佳接种时间，指南建议在每年的9至10月完成接种，这是因为北半球的流感高发季通常从11月开始，持续到次年的3至4月，在高发季来临前的1至2个月接种，能让机体有足够的时间产生有效的保护性抗体，从而在流感流行高峰期建立坚实的免疫屏障。当然，如果因特殊情况错过了最佳接种时间，在流感高发季内接种流感疫苗仍然能起到一定的保护作用，公众无需因时间推迟而放弃接种。还需要提醒的是，接种流感疫苗后，部分人可能会出现轻微的不良反应，如接种部位的红肿、疼痛、低热、乏力等，这些症状通常会在1至2天内自行缓解，无需特殊处理；如果出现严重的过敏反应、持续高热不退等异常情况，应及时前往正规医疗机构就医，遵循医生的指导进行处理。此外，流感疫苗并不能替代其他流感预防措施，在流感高发季，公众还应注意保持良好的个人卫生习惯，如勤用流动水洗手、在人员密集场所佩戴口罩、避免近距离接触流感患者、保持室内通风换气等，多措施并举才能更好地预防流感感染。
