牙龈萎缩别乱补，三类食物科学护龈
针对牙结石刺激、不良刷牙习惯、牙周炎等引发的牙龈萎缩，合理饮食可辅助缓解冷热酸甜刺痛等症状、延缓病情进展，日常可多摄入富含维生素C、B族的新鲜果蔬，补充优质蛋白质及钙质以维护牙龈韧性、促进组织修复，不过饮食仅为辅助手段，出现牙龈萎缩需及时到正规口腔科就诊，同时坚持良好口腔卫生习惯，具体饮食方案需遵医生指导。
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