半月软骨Semilunar cartilage
更新时间：2025-05-27 22:52:36半月软骨（Semilunar Cartilage）详细定义
一、解剖学描述
1. 准确位置
- 位置：半月软骨位于膝关节内部，介于股骨髁（大腿骨下端）与胫骨平台（小腿骨上端）之间。分为内侧半月板和外侧半月板，其中内侧半月板更靠近膝关节内侧，外侧半月板则位于外侧。
- 重要毗邻：
- 内侧半月板：形状呈“C”形，较厚且较小，边缘与关节囊及内侧副韧带紧密相连。
- 外侧半月板：形状更接近“O”形，较薄且较大，活动性更强，与外侧副韧带关系较远。
2. 归属系统与功能
- 系统：属于肌肉骨骼系统中的关节结构，具体归类于膝关节的软骨支持结构。
- 功能：
- 缓冲与压力分散：减少股骨与胫骨之间的摩擦，均匀分散关节压力。
- 稳定关节：通过形状和位置限制胫骨过度移动，增强膝关节稳定性。
- 润滑与营养：通过关节滑液为软骨提供营养，减少关节磨损。
3. 组织结构
- 构成材料：由纤维软骨组成，含有大量胶原纤维和水分，但缺乏血管（仅外周10%-30%有血液供应），主要依赖滑液获取营养。
- 形态特征：
- 横断面呈三角形，外缘厚、内缘薄。
- 上面凹陷以适应股骨髁的弧度，下面平坦贴合胫骨平台。
4. 功能与作用
- 核心功能：
- 力学功能：将股骨髁的圆形关节面与胫骨的平面平台连接，形成更稳定的接触。
- 生物力学作用：在运动中（如行走、跳跃）吸收冲击力，防止骨性关节面直接摩擦。
- 辅助运动：通过形状变化协助膝关节屈伸时的滑动。
5. 医学临床关联
- 相关疾病：
- 半月板撕裂：最常见的损伤类型，多因膝关节旋转或外力导致（如运动中的急转或扭伤）。常见类型包括桶柄状撕裂、放射状撕裂等。
- 退行性病变：长期磨损或老化导致半月板变薄、撕裂，常见于中老年人。
- 治疗方法：
- 保守治疗：早期损伤可通过休息、冰敷、支具固定及药物（如非甾体抗炎药）缓解症状。
- 手术治疗：严重撕裂需关节镜手术修复或部分切除受损区域（如“半月板成形术”）。
- 康复要点：
- 术后需进行物理治疗，逐步恢复关节活动度与肌力。
- 避免剧烈运动直至完全康复，防止二次损伤。
6. 常见误区
- 误区：半月板损伤后“完全自愈”。
- 纠正：由于半月板血液供应极少，仅外周小范围损伤可自愈，中央区域损伤通常需手术干预。
参考文献
- 《膝关节和周围结构解剖学和意义_韧带》（搜狐）
- 《膝关节功能解剖》（360Doc）
- 《基础瑜伽解剖学（二）骨骼系统简介2》（新浪网站导航）
- 《膝关节| 半月板的结构功能和损伤机制》（知乎专栏）