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妈妈们为了让孩子好好吃饭，可说是用尽各种方法，从威逼利诱，到拿着饭碗追着孩子跑，一餐饭下来跟打仗一样累人，最后孩子越来越抗拒乖乖吃正餐，妈妈也濒临情绪溃堤边缘。孩子真的是偏挑食吗？营养师教你如何剖析孩子的饮食状况。

围绝经期又称更年期，是女性卵巢功能逐渐减退至消失的过渡阶段，多发生于40-60岁。常见症状包括月经紊乱、潮热出汗、情绪波动、泌尿生殖系统不适、骨质疏松及记忆力减退。治疗策略涵盖激素替代疗法、中药调理、健康饮食（如增加大豆和钙摄入）、规律运动及心理支持。建议从围绝经期开始综合管理，通过生活方式干预缓解症状并降低心血管疾病和骨质疏松风险。

更年期是女性45-55岁自然过渡阶段，雌激素水平下降引发骨质疏松、心血管疾病、泌尿生殖道问题及神经精神症状风险。预防措施包括均衡饮食补充钙和维生素D（每日1200-1500mg钙、800单位维生素D）、适量有氧运动、充足睡眠（7-8小时）及减轻压力。定期妇科检查、激素水平检测和骨密度检查有助于早期干预。绝经激素治疗需在医生指导下进行，避免自行补充雌激素增加癌症风险。

光子嫩肤是一种基于强脉冲光(IPL)技术的皮肤美容方法，通过特定波长的光深入真皮层，刺激胶原蛋白再生，改善色斑、红血丝、暗沉及皮肤松弛问题。治疗步骤包括面部清洁、涂冷凝胶、佩戴眼罩、光子照射（约20分钟）及术后冷敷。术后需冷敷30分钟、避免热洗、严格防晒。适合痤疮痘印、色素沉着、希望美白提亮者；不适合光敏体质、孕妇、近期服用光敏药物者。治疗间隔需超1个月，常见反应为短暂泛红。

肥胖以BMI≥28为诊断标准（亚洲标准）。减肥需制造热量缺口，每日摄入热量低于消耗量约500kcal。热量消耗计算基于静息代谢（男性公式：10×体重+6.25×身高-5×年龄+5 kcal）和运动水平系数。推荐超重肥胖者控制每日摄入约1600-1700kcal，通过合理饮食、营养均衡和适量运动实现减重，避免单纯节食。临床营养科强调科学减重需长期坚持，关注健康体重管理。

生酮饮食在减肥中流行因其短期体重快速下降，两个月可减三四十斤且不饿肚子。该饮食模式通过严格限制碳水化合物（<20克/天）使身体进入生酮状态，利用酮体作为能源。食物选择包括避免主食、薯类、高碳水蔬菜，多吃肉类、蛋类、坚果及低净碳水蔬菜。效果在2-12个月内明显，但长期效果与其他减肥方式无差异。常见健康风险包括便秘、低血糖、肾结石、微量元素缺乏及皮肤干燥。建议根据个人情况短期采用，避免暴食反弹。

随着医疗技术发展，'无管'化技术在心脏外科领域实现突破。何建行教授指导下，心脏大血管外科团队将技术应用于先心封堵手术、心包囊肿切除等，实现非气管插管自主呼吸麻醉。患者术后24小时内可进食、下床活动，住院时间缩短至2-3天，避免气管插管损伤及药物使用。技术特别适合儿童和育龄女性，团队正推进非气管插管心脏移植，有望提升心脏移植康复效果。

87岁李老先生因尿频、尿急、排尿困难及夜尿增多等症状入院，CT检查显示膀胱多发结石（近300颗，重260克）、膀胱憩室伴结石、前列腺增生及泌尿感染。广东祈福医院泌尿外科周兴主任团队实施膀胱切开取石术成功取出结石，术后患者症状明显改善，可正常排尿。医生提醒，膀胱结石高发于中老年男性，出现相关症状应及时就医，多饮水、适度运动、定期体检可预防结石形成。

10月15日，陕西西安通报一幼儿园48名幼儿感染诺如病毒事件引发关注。同日，广东疾控发布健康提示——诺如病毒感染全年均可发生，每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染的高发季节。

17岁少年小郑因咳嗽、活动后气促就诊，胸腔积液反复发作，辗转多家医院未明病因。广州医科大学附属第一医院呼吸内科汪金林教授团队联合多学科会诊，确诊为罕见病大块骨溶解症（Gorham-Stout综合征），该病导致骨溶解引发胸腔积液。团队创新采用西罗莫司治疗，抑制淋巴管生成，有效控制病情。治疗后小郑症状显著缓解，胸腔积液消失，已恢复校园正常生活。