医药资讯

6月28日，广东省中医院珠海医院举办迎‘七一’义诊活动，组织骨科、心血管内科、乳腺科、内分泌科等多科室专家团队，为珠海市民提供脊柱、膝关节、甲状腺、乳腺、胃肠、心脑血管及糖尿病等常见病的免费检查和问诊。心血管内科专家为头晕患者进行血压和睡眠评估，脊柱科专家针对颈痛建议进一步检查。医护人员同步开展中医冬病夏治和营养疗法科普，强调及时就医避免小病拖延。活动是医院为民服务系列活动，旨在提升市民健康意识，提供便捷专家服务。

近年来生育率下降导致产科面临挑战，部分医院产科被削减。广东祈福医院产科逆势增长，2023年建档孕妇近5000人，最忙日接生17名婴儿。医院通过LDR一体化产房、舒适分娩技术提升服务，成功抢救羊水栓塞等危急重症案例。医保报销覆盖基本产检，费用合理，吸引多地产妇。医院计划进一步升级设施，提供更专业诊疗服务。

6月26日，广东省中医药学会、广东省护理学会及广东省护士协会联合主办的'第一届珠江护理论坛'在广州开幕。会议发布《广东省中医护理质量控制指标（试行）》《广东省中医护理安全管理十大目标（试行）》，推广粤港澳大湾区共通标准《老年居家护理服务规范》，并举行《岭南特色专科专病护理丛书》发布会。作为广东省中医院建院90周年系列活动，论坛聚焦中医护理管理、质量提升与创新实践，推动行业规范化、同质化发展，助力提升老年居家护理服务质量与湾区居民健康获得感。

与心脏病或糖尿病等身体疾病一样，焦虑症（anxiety disorder）是一种真实而严重的疾病。偶尔经历焦虑是生活中正常的一部分。但你是否会经历持续的、看似无法控制、压倒性的焦虑呢？如果这是对日常情况的过度、非理性的恐惧，那么它的后果很严重。

在庆祝建党102周年之际，为深入开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育，持续践行人民至上、生命至上理念，6月27日上午，南方医科大学珠江医院在海珠区晓港公园举行庆祝建党102周年暨“医心向党 义诊为民”党员专家义诊活动。

跑步节奏（步频）指每分钟步数，180 SPM为常见基准。研究证实，高步频可减少膝关节和髋关节冲击，降低运动损伤风险。跑步者应渐进式提升节奏5-10%，通过身体前倾调整步幅，避免跨步过大。节奏跑优化有氧代谢，加速乳酸清除，减轻疲劳感，提升跑步效率。合理节奏改善动作稳定性，减少向上腾空，增强心理舒适度，从而提高长跑表现和运动体验。

随着社会的快速发展，现代人趋向于晚婚晚育，若生育二娃、三娃，多数已经不年轻了。高龄生育往往伴随着许多问题，带来许多焦虑，在妇科门诊，经常听到的一个问题就是：这两年月经量减少了，是否就怀不上啦？

控制高血压对老年人的健康至关重要高血压在老年人中很常见。事实上，约有1.16亿美国成年人患有高血压，占总人口的47%。但只有大约四分之一的人的病情得到了控制。在中国，约有2.4亿多人患有高血压，控制率只有16.8%。

2023年6月21日，国际权威杰出雇主调研机构Top Employers Institute公布'2023中国杰出雇主'榜单，爱尔康中国荣膺殊荣。该认证肯定了公司在企业文化、员工体验及人才发展领域的卓越实践。公司推行绩效导向的包容性文化，通过全球员工体验调研优化工作环境；疫情期间优先保障员工健康，践行'以人为本'理念；实施带教培训、领导力发展计划及Recogneyes奖项等人才策略，持续提升员工职业发展与工作体验。总裁柯瑞德强调员工贡献是成功关键，承诺深化福利体系与开放多元工作环境。

你的身体里有很多细菌。事实上，它们比细胞还多。大多数细菌都对你有好处。肠道微生物组是生活在我们消化道中的所有微生物，包括细菌、真菌和病毒。它们帮助你分解食物，将其转化为你身体可以使用的营养物质。它们所起的其它作用，对你的身心健康都有好处。