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在当代，人们的生活发生了翻天覆地的变化。一方面，人们的生活条件越来越好；另一方面，人们的身体却大不如之前，比如说睡眠。对于多数当代人来说，睡眠质量非常差。众所周知，睡眠质量将在一定程度上决定人们的健康状态，所以切不可对自身的睡眠质量大意。

在日常生活中，多数人都喜欢饭后走一走，而且多会保持每日走一走。因为人们认为这样做有益于自身健康，还能在一定程度上增强人体机能。但是在平时的生活中，部分人们认为快走要来得猛才能达到效果，殊不知这样做是非常不科学的，一定要引起重视。

对于人们来说，心脏的重要性不言而喻。在众多器官中，心脏将为身体中的血液提供动力，同时再将血液输送到身体的各个部位，从而保证身体脏器和机能的正常。所以，如果人们的心脏出现病变，则会造成严重后果，人们切记高度重视。

9月29日上午，广东省生命之光癌症康复协会27周年庆在广州市阳光酒店举行，协会领导、专家委员会专家和600多名癌症康复患者参与了庆祝活动，并表彰在2019年自强自立的抗癌勇士们。

肺癌是我国第一大癌，其发病率、死亡率都高居恶性肿瘤之首位。治疗肺癌手段有很多，包括手术、放疗、化疗、靶向治疗、免疫治疗、中医治疗等，“先做手术还是放疗、化疗呢？”“怎么能快速找到最适合自己的手术方案呢？”相信很多刚被确诊肺癌的患者有存在类似的疑问。

15岁小叶同学军训后出现右眼难以睁开、视力下降及眼球活动障碍。父母就诊发现颅底部鞍区垂体瘤压迫视神经和动眼神经。南方医科大学第三附属医院神经外科黄理金主任诊断为Knosp 4级侵袭性垂体瘤，采用内镜经鼻蝶入路微创手术切除。术中肿瘤与颈内动脉关系紧密，经术前血管造影评估后成功切除，术后当天视力、眼睑下垂及眼球活动显著改善，无大出血并发症。

2019年9月27日，百济神州广州生物药生产基地一期项目正式竣工。基地总投资超23亿元，占地10万平方米，专注于大分子生物药工艺开发与生产。一期项目仅耗时两年实现8000升生产能力，以中国速度赶超全球同类项目。将生产自主研发的PD-1抗体替雷利珠单抗，惠及中国及全球患者。基地符合中国、美国、欧盟GMP标准，采用KUBio™解决方案和智能化管理，树立生物制药行业新标杆。

十一长假出游前需合理规划行程避开拥堵，建议错峰出行或选择非热门景区。关注天气变化，为老人和孩子备好秋装，出现感冒症状及时服用连花清瘟胶囊等药物。旅行中注意饮食卫生预防腹泻，随身携带蒙脱石散、对乙酰氨基酚等常用药品。在人群密集区域佩戴口罩减少感染风险，确保旅途安全舒适，避免小病影响假期心情。

广州秋风起，眼干症状常见。许多人误以为干眼症而随意滴含樟脑、冰片的眼药水，实则会破坏泪液膜，加剧眼干。泪液分泌不足、维生素A缺乏、睑板腺功能障碍等是主要原因。正确做法是先通过干眼诊断设备检查确诊，选用不含防腐剂的人工泪液，并辅以热敷、按摩缓解。严重症状需及时就医，避免自行用药导致角膜损伤。

摘要：日前由中国中药协会主办，龟鹿药业等单位协办的2019年全国胶类中药质量保障及产业发展论坛在杭州成功举行，其中《鹿角胶质量规范》审议通过与胶类质量保障联合宣言成为大会亮点。