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春分时节寒暖变化无常，易引发感冒、失眠或情绪波动。文章推荐小柴胡汤（含柴胡、黄芩等）作为防治方剂，强调及时增减衣物和饮食节制。辅以导引、推拿、太极拳、八段锦及音乐疗法。穴位养生重点：足三里健脾和胃缓解春困，太冲疏肝理气改善烦躁，涌泉滋阴降火应对春燥，通过艾灸或按摩操作。

肝脏是人体最重要的代谢器官之一，承担着解毒、合成、储存等重要功能。然而，现代生活方式和疾病威胁让肝脏健康面临诸多挑战，尤其是病毒性肝炎、脂肪肝等疾病威胁着人们的健康。

盆腔脂肪增多症是一种罕见病，这类患者盆腔内的脂肪组织异常增生，“挤压”膀胱、输尿管、直肠等重要器官，导致排尿困难、尿频、尿急甚至肾功能损害。由于该病较为罕见，在明确诊断和精准治疗方面存在一定的困境，容易出现误诊、漏诊等问题。

惊蛰时节气温回暖，蛇类活动频繁，蛇伤风险显著增加。广州医科大学附属第一医院在大坦沙院区举办科普活动，重点讲解春季踏青蛇伤预防与急救知识。全球每年约270万例毒蛇咬伤病例，中国蛇伤患者73%为中青年，死亡率5%-10%。广东是毒蛇活跃高发区，竹叶青占伤人事件70%。踏青建议穿长裤、厚底鞋，避免地面接触。被咬后应立即远离危险区，拨打120，用绷带加压包扎伤口，切勿采用吸血等错误急救方法。及时就医是关键。

肺炎，是肺里面被灌了“水”（点击跳转，了解肺炎相关知识👆👆👆）如果是肺里面被灌了“奶”呢？先别惊奇肺里面的“奶”并非是人们喝的“牛奶”而是一种蛋白沉积物像牛奶一样浓稠导致肺里面被灌了牛奶的原因就是我们今天科普的罕见病“肺泡蛋白沉积症”

中医科李娟主任医师指出，女性痛经主要由血瘀（不通则痛）或气血虚弱（不荣则痛）引起。调理方法包括艾灸三阴交、足三里等穴位，每次10-15分钟；食疗按证型选择：气滞血瘀型用二皮蜜，寒凝血瘀型用茴香胡椒焖牛肉，湿热型用茵陈山楂金银花，气血亏虚型用乌鸡汤。避免生冷食物，保持规律作息，定期妇科检查，有助于缓解痛经并维护卵巢健康。

数据显示，全球约15亿人存在不同程度的听力问题，其中残疾性听力损失患者达4.66亿。听力受损不仅导致学习效率降低、社交圈子缩小，还会显著增加抑郁风险和认知衰退速度。

惊蛰是二十四节气第三，通常在3月5日或6日，象征万物复苏与春耕开始。养生建议少酸多甜，避免寒凉食物以防腹痛腹泻。推荐祛痰利咽袋泡茶方（柴胡、黄芩等），助益脾土。强调舒展经络、调和气血，适宜太极拳、散步等柔和运动。南方回南天需祛湿，防湿邪致疲乏、腹泻。养生核心为调和五脏，增强正气，抵御疾病。

日前，广州医科大学附属第二医院（下简称：广医二院）甲状腺疝外科在多学科协作下，成功为一名气管遭甲状腺癌侵犯的高龄患者实施高难度根治性手术。该病例因肿瘤严重侵犯气管、麻醉管理复杂，是甲状腺外科领域极具挑战性的典型案例。

近日，国家卫生健康委员会主任雷海潮在两会记者会上倡议推进‘体重管理年’行动，计划用3年时间构建全生命周期体重管理体系。减肥需科学进行，避免高强度运动和极端节食，以防诱发心肌缺血或加重心脏负担。心肺功能测试可评估运动安全上限，筛查心血管疾病，并确定最佳燃脂强度。基于测试结果制定个性化运动处方，如中等强度快走、游泳，每周3-5次，每次30分钟以上。案例显示，肥胖患者三个月减重15斤，血压血脂恢复正常，心脏健康显著改善。