30年不吃早餐，他的胆囊里竟取出满满一袋结石
长期不吃早餐易致胆汁淤积，显著升高胆囊结石风险，尤其影响上班族和学生党。规律进食优质蛋白、复合碳水和少量健康脂肪可促进胆汁排空，预防胆囊结石；已确诊者需消化科或肝胆外科专业指导。
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