近期中国疾病预防控制中心发布流感监测数据，流感病毒检测阳性率攀升至接近25%，其中南方省份已达到24.9%，相当于每4位因发热、呼吸道症状就诊的患者中，就约有1人感染流感。当前正处于季节性流感高水平流行期，发热门诊、儿科就诊量明显增加，托幼、学校等集体单位聚集性疫情风险持续上升。
流感为啥传得这么凶？真不是普通感冒那么简单！
流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，分甲、乙、丙、丁四型，导致季节性流行的主要是甲型H1N1、H3N2亚型及乙型Victoria系等。流感病毒主要通过说话、咳嗽时喷出的飞沫，空气中的微小气溶胶颗粒，以及接触被病毒污染的物品后摸口鼻眼传播，在密闭、通风差的室内环境中传播效率更高。感染者通常在发病前1天至症状出现后3—5天具有传染性，潜伏期平均约2天，因此很容易在家庭、学校、办公场所中快速扩散。接近25%的阳性率，既反映出当前病毒传播活跃度高，也说明人群对当前流行毒株的免疫屏障存在不足。 流感和普通感冒完全不同，它可导致病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、心肌炎、脑炎、横纹肌溶解等严重并发症，甚至造成多器官衰竭。5岁以下儿童、65岁以上老年人、孕妇、慢性心肺疾病患者、代谢性疾病患者及免疫功能低下人群是重症高危人群。儿童感染后易出现持续高热和热性惊厥，老年人感染后可能仅表现为嗜睡、食欲下降等非典型症状，容易被忽视而延误诊治。 大家要学会识别重症预警信号，出现任一情况都应立即就医：
- 持续高热超过3天： 体温反复，常规退热效果有限时需警惕。
- 呼吸异常或胸痛： 出现呼吸急促、呼吸困难、胸闷胸痛要及时就医。
- 精神状态改变： 出现精神萎靡、嗜睡、烦躁不安等情况需重视。
- 严重消化道症状： 频繁呕吐腹泻，甚至出现脱水迹象时不能硬扛。
- 尿量明显减少： 排尿次数和尿量远少于平时，提示可能有器官损伤。
- 基础病加重： 原本稳定的高血压、糖尿病等基础病突然恶化。
应对流感不用慌！3层防线帮你稳稳守住健康
面对接近25%的流感阳性率，个人和家庭可从疫苗、日常习惯、就医处置三层建立完整防护链。 第一层是疫苗接种。流感疫苗是预防流感最有效的手段，即便流感季已经开始，现在接种仍能获得有效保护，还能显著降低感染后发展为重症、住院的风险。优先推荐医务人员、6月龄及以上儿童、60岁以上老年人、慢性病患者、孕妇或备孕女性、托幼机构和养老机构工作人员接种。接种后约2—4周可产生抗体，保护效果可持续一个流行季。 第二层是日常防护与集体单位管理。在人群密集场所或医院就诊时科学佩戴口罩；勤洗手，不用脏手摸口鼻眼；咳嗽打喷嚏用纸巾或肘部遮挡；每天开窗通风2—3次，每次20—30分钟；流行高峰减少不必要聚集。出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状后，应居家休息，不带病上班、上学，避免造成家庭内和单位、学校内的传播。托幼机构和学校应严格落实晨午检、因病缺勤追踪、病例隔离和环境消毒措施。 第三层是早诊早治与科学就医。流感抗病毒药物如奥司他韦等属于处方药，用药请遵医嘱，在发病48小时内使用效果最佳，确诊或高度怀疑流感的高危人群尽早用药获益更明确。抗生素对流感病毒本身没有作用，仅在出现继发细菌感染时，才由医生判断是否需要使用。轻症患者可居家对症处理：充分休息、多饮水、合理使用退热药物；儿童退热禁止使用阿司匹林，可选择对乙酰氨基酚或布洛芬。普通人群不必盲目涌向医院，但高危人群或有重症预警信号者需及时就诊，就诊时全程佩戴口罩，避免交叉感染。 科学防控流感，做好防护早诊早治，守护自身与家人健康。
