你喝的豆浆可能一直在白喝？
豆浆富含植物蛋白、大豆异黄酮、膳食纤维和B族维生素，通过合理搭配食材如芝麻、红枣等，可以有效解决秋冬小毛病，如脱发、失眠和三高等问题。每天喝200ml搭配后的豆浆，心血管疾病风险能降15%。
国内健康四季养生
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