大腿骨折后膝盖僵？3步康复练回灵活度
股骨骨折术后患者常因长期制动引发膝关节周围肌肉萎缩、关节粘连，进而出现膝关节屈曲受限，严重影响行走、下蹲等日常活动。遵循热身放松、被动助力、主动强化的科学康复流程，结合循序渐进的训练原则，可有效改善膝关节活动度，降低术后并发症风险，所有康复训练需在骨折稳定后，严格在医生指导下开展。
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