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美国斯坦福大学等机构研发的新型孕妇血液测试可预测胎儿早产，准确率达75%-80%，并能可靠估计胎龄和预产期，其效果与超声波检查相当但成本更低。预防早产的关键措施包括：及时治疗生殖道感染、避免劳累和精神压力、保持合理营养与心境平和；对心脏病、糖尿病等合并症积极治疗；子宫颈松弛者于孕16-20周行环扎术；监测羊水过多情况以降低早产风险。

2018年6月9日至10日，第一届中山医医学影像论坛在广州由广东省健康管理学会放射学专业委员会主办，中山大学各附属医院承办。论坛主题为'继往开来、砥砺前行、学术引领、全面发展'，聚焦影像学科研前沿、医技护临床实践及英文演讲比赛内容。国内外专家授课，吸引广东省各级医疗机构医疗技术人员与科研工作者参与。杨建勇教授强调健康管理在健康中国梦建设中的重要性，冉炜教授提出从疾病诊断向人民健康中心转变，凸显影像医学在疾病诊疗中的核心作用。

湿气在中医里边又被称作是“阴邪”，一般来说湿气重是分为“外湿”和“内湿”。外湿是指因为外界的因素导致湿气重，像天气的寒冷等原因；而内湿一般是因为身体内的内脏出现问题，从而产生湿气重的症状。

女性朋友每个月总会经历那么几天不可避免的日子，承受着难以忍受的下腹坠胀、疼痛、或其他不适，甚至强烈的痉挛性的疼痛让你心情烦躁，让你感到前所未有的绝望和无力，有些人因此严重到影响了正常的学习、工作和生活。

早餐对维持全天精力至关重要。不吃早餐易导致肥胖（因中晚餐食量增大）、大脑功能下降（引发疲劳和智力减退）、胃炎和消化不良等肠胃问题、便秘风险增加以及胆固醇升高。健康早餐应清淡、营养均衡，推荐包含奶类（如牛奶、豆浆）、水果和易消化食物，避免油腻甜咸，以促进肠胃蠕动、稳定情绪并提供充足能量。

痔疮是一种肛肠疾病，分为内痔、外痔和混合痔三种类型，常见症状为排便时出血、疼痛，久坐加重不适。出血表明病情较重，需及时就医。内痔出血处理方法包括：用脱脂棉轻压出血处1分钟、按压梁丘穴止血、保持肛部清洁干燥。治疗建议：坐温水浴促进血液循环、避免提重物、戒烟酒、食用香蕉西瓜等清热食物，以及适当运动预防便秘。

一些人总是在夜晚翻来覆去的睡不着，白天也因为失眠精神状态变得不好，导致失眠的原因比较多，经常失眠会对人体健康造成损害，因此在日常生活中，要注意睡眠状况，学会预防失眠。

《中国居民营养与慢性病状况报告（2015）》的数据显示，我国糖尿病患病率为9.7%，也就是说每十个中国人中就有一个得了糖尿病。糖尿病不再是老年人的专利，患病的年轻人越来越多，那么有没有什么方法可以预防糖尿病呢？

一项研究显示，与男性相比，女性更容易手机成瘾。当无法使用手机时，20.1%的女生会产生不安全感，表明，对不少女性而言，对手机的依赖已经影响到她们的精神健康。如何摆脱手机依赖呢？

随着各种习惯以及电子产品的普及，越来越多的中小学生视力开始出现衰退了。最近，据相关媒体报道，上海有近六成的中小学生视力不佳。近些年来，我国中小学生，视力在不断下降，那么有没有什么方法可以保护视力呢？