台湾海域发生地震 地震来了该如何自救？
03月14日18时48分在台湾花莲县海域（北纬24.12度，东经122.07度）发生4.4级地震，震源深度6千米。发生地震是可怕的事情，但是却又不能提前预防，那么我们所要知道的就是，当地震来了怎么办呢？
医药资讯
- 日本社长因工作太累上吊身亡 工作压力大怎么办？据日媒报道，杰尼斯事务所子会社社长伊坪寛氏于3月5日在涉谷区大楼上吊身亡，享年62岁，遗书中提及‘工作太累’‘想逃避’。文章分析工作压力过大的危害，包括心理问题和健康风险，并提供七种缓解方法：放松自己（分项工作）、休假调整、观赏法（阅读影视）、合理安排工作计划、暂时抛开压力（深呼吸）、换境法（变换环境）、音乐法（听音乐）。强调及时压力管理对预防严重后果的重要性。
- [3.10]市一医院：孕期营养与保健胎儿所需营养需要从孕妈身上直接获取的，孕妈体内的营养直接决定了宝宝的健康情况。因此孕妈在怀孕期间需要摄入全面的营养是胎儿健康成长的关键因素，为了帮助准妈妈在孕期该如何科学补充营养，做好孕期保健，广州市第一人民医院特举办“孕期营养与保健”健康讲座，欢迎广大市民前来参与。
- [3.8]市一医院：世界肾脏病日健康科普讲座义诊2018年3月8日，世界肾脏日与国际妇女节同日，主题为‘关注肾脏 关爱女性健康’。广州市第一人民医院于3月8日9:30-11:30在内科大楼首层东侧大厅举办健康科普专题讲座及义诊活动。活动提供免费血压、血糖及尿蛋白测量服务，肾内科医护人员现场讲解肾脏健康知识，重点强调女性肾脏健康的重要性，旨在提升公众对肾脏病的认知和健康意识。欢迎广大市民积极参与。
- 84岁老人常跌倒竟因脑内有空洞 老年人这些异常表现一定要送医一名84岁男性因反复跌倒和左侧肢体无力入院。初步检查未发现脸瘫、言语或视力障碍，血液检测正常。脑部扫描显示右前额叶存在直径3.5英寸空洞，确诊为颅内积气，导致轻微中风。病因系鼻窦良性骨肿瘤侵蚀颅骨底部，形成单向阀门效应，吸气、咳嗽或打喷嚏时空气进入颅内。该病例提示医生需对轻微症状深入排查罕见病因。老年人若出现抑郁、健忘或听力下降等异常表现，应及时就医评估。
- 这几种癌症将纳入大病集中救治病种 警惕癌症早期十大征兆国家卫生计生委主任李斌宣布将扩大大病集中救治病种，包括宫颈癌、乳腺癌、肺癌等，覆盖建档立卡贫困人口和农村特困人员。居民基本医保人均财政补助增加40元，其中一半用于大病保险，中央财政安排221亿元用于医疗救助。文章列举癌症早期十大征兆，如体表肿块、黑痣改变、吞咽困难、大便带血等，强调早期发现可显著提高治愈率。专家建议40岁为癌症筛查关键期，应定期进行早期筛查以实现早诊早治。
- 痛风吃止痛药就好？专家：治疗痛风要避免两大误区华哥痛风史长达7年，初期仅在急性期服用止痛药，忽视系统治疗。广东省第二人民医院风湿免疫科李天旺主任指出痛风治疗两大误区：症状缓解后自行停药，以及误认为痛风石无法药物消除。他强调，降尿酸治疗需将血尿酸控制在360umoL/L以下（有痛风石则300umoL/L以下），并配合合理饮食及适量运动。华哥经规范治疗，尿酸水平从700umoL/L降至250umoL/L，痛风石溶解，关节症状显著改善，生活质量提高。
- 渐冻人一般只能活三年 为什么霍金却可以活55年著名物理学家斯蒂芬·霍金于76岁去世，21岁被诊断为渐冻症（ALS），全身肌肉萎缩瘫痪，仅存三个手指活动能力。一般渐冻人存活期仅2-3年，霍金因呼吸肌和吞咽肌未受严重损害，存活近55年。渐冻症属神经元疾病，特征为肌肉萎缩、呼吸困难、吞咽困难，无特效治疗，主要依赖对症支持。霍金的长期生存属罕见案例，其提出的霍金辐射、奇点理论及科普著作影响深远。
- 患者招募|广东省中医院招募“卵巢早衰”患者好消息！广东省中医院妇科正在进行一项“中医药治疗卵巢早衰”的临床研究。该项研究已经得到广东省科技计划项目批准，并通过广东省中医院伦理委员会伦理批准，现诚招“卵巢早衰”患者。
- “关爱乳腺慈善行”500万元全部捐赠乳腺癌患者 每人可获万元补助乳腺癌是我国女性发病率最高的恶性肿瘤，广州地区发病率居高不下。广州中医药大学祈福医院承办‘关爱乳腺慈善行’公益活动，祈福慈善基金会捐资500万元，为乳腺癌患者提供1万元治疗补助及权威专家快速通道。活动涵盖免费乳腺筛查、义诊和健康知识普及，推广早预防、早筛查、早治疗理念。祈福医院采用绿色综合疗法，整合中西医优势，提升诊疗规范化水平，有效减轻患者经济负担，助力乳腺癌防治工作发展。
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