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对于“无肉不欢”的人而言，坏消息一直不断：比如常吃牛羊肉等红肉和香肠火腿之类加工肉类会增加糖尿病风险；高温长时间烹饪肉类还会产生与氧化应激有关的杂环胺等。而近来又有研究发现，多吃红肉和加工肉还会增加脂肪肝风险。

美国学者研究发现，长期服用抗生素的老年女性的死亡风险显著增加，尤其是心血管死亡风险增加57%。抗生素的使用对肠道菌群的影响可以持续多年，人们一直关注的是耐药性的问题，而该研究是首个探讨抗生素的使用时间对死亡率的影响的研究。

根据一项最新研究表明，出生后头几天接触咖啡因的早产新生儿比未接触过咖啡因的新生儿患急性肾损伤的风险降低，严重程度也下降。研究者表示，“这项新研究提供了干预希望——使用咖啡因也许可以降低这些新生儿患急性肾损伤的风险。”

最近一项研究发现，超重的儿童如果13岁之前能够减去多余的体重，那么他们患糖尿病的风险则会相应降低。糖尿病发病后患者难以利用胰岛素将食物转化为能量。超重会提高患II型糖尿病的风险，但目前我们并不清楚减重对降低糖尿病的风险的影响的高低。

经常出现脖子痛、肩膀酸、抬头困难、手麻等症状的二三十岁年轻“低头族”来说，这可不仅仅是亚健康的问题。如果已经被脊柱外科门诊诊断为“颈椎曲度变直”“颈椎反弓”，又很难改变长期低头玩手机、看电脑、伏案工作等习惯，不妨从睡觉入手，努力拯救一下自己的颈椎。

李先生近两个月右肩疼痛频繁加剧，夜间常被疼醒，贴膏药和按摩无效，后经医院检查确诊为肝癌晚期。早期肝癌症状常不明显，但典型表现包括肝区隐痛、胀痛、恶心、饱胀、口苦、巩膜黄染、小便发黄、不明原因体重减轻及乏力。高风险人群主要为乙肝病毒感染者、肝硬化患者以及长期吸烟酗酒者。需警惕相关症状，及时进行肝脏相关检查，尤其对高危人群应定期体检。

3日，湖北鹤峰县一中部分学生出现呕吐、腹泻等症状，疑似与食用不洁食物有关，累计住院治疗65人，引发关注。4日，湖北鹤峰县人民政府网站发布通报称，事件原因已查明，学生系食用沙门氏菌感染的不洁糕点所致急性肠胃炎，不洁糕点由鹤峰县澳美西饼店制作配送到一中超市，相关部门查封了涉事企业并立案调查。

春季是抑郁症高发季节，民间有‘菜花黄，痴子忙’的俗语。抑郁症诱因多样，包括遗传因素（家族病史使子女患病率25%-75%）、环境压力事件（如丧偶、离婚、失业）、药物副作用（如高血压药）、慢性疾病（心脏病、糖尿病等）、自卑个性、吸烟酗酒及饮食缺乏叶酸与维生素B12。预防方法包括保持规律作息、养成健康饮食习惯、多晒太阳以调节生物节律和情绪。

春季是病毒活跃季节，婴幼儿易患出疹性传染病。幼儿急疹由人类疱疹病毒VI型引起，常见于3岁内婴幼儿，多发于春秋。典型表现为突然高热3-4天后体温骤降，伴随淡红色斑丘疹迅速出现，皮疹全身散在，1-2天消退。患儿精神状态好，全身症状轻，高热时可致惊厥。处理包括高热时物理降温（如冷敷、温水擦浴）、遵医嘱用退热药、多饮水，避免虚脱。无并发症者无需抗菌素。需隔离观察10天，疹退即愈。家长应密切观察精神状态，如有嗜睡、惊厥立即就医。

又到了一年一度买防晒霜的季节，但是看到各种防晒产品说明书上的SPF、PA++字样，大家会不会一样陷入困惑，到底买哪瓶才合适？防晒霜指数越高越防晒？日常该如何防晒？