春季出游 糖尿病患者别参加6类旅行
春暖花开时节，糖尿病患者外出旅游需谨慎。第三军医大学西南医院内分泌科专家指出，不宜参加持续久坐、高原地区、行程过紧、反季游、探险类及泡温泉等6类旅游，以免加重心血管负担、引发低血糖或并发症。建议选择近郊有氧旅游如赏花踏青；严格监测血糖；饮食遵循‘六联口诀’（蔬菜足量、主粮适量、水果合理、蛋白均衡、少盐多水）；胰岛素随身携带避免高温破坏；预防低血糖并及时处理，确保旅途安全。
医药资讯
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