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天气变冷，人的血管收缩，血黏度增加，冠脉血管阻力增加，很容易造成血压升高、心肌缺血 缺氧等，增加心脑血管疾病恶化的机率。现在已是秋季，早晚温差大，心血管疾病发病率也进入高发季节。下面我们看看，心血管疾病到底有多可怕？

天气变冷，人的血管收缩，血黏度增加，冠脉血管阻力增加，很容易造成血压升高、心肌缺血 缺氧等，增加心脑血管疾病恶化的机率。现在已是秋季，早晚温差大，心血管疾病发病率也进入高发季节。下面我们看看，当心血管疾病来临的时候，会有什么表现？

天津市市场监管委于10月14日组织抽检饮用水、蛋制品、调味品等4类86批次样品，合格82批次，不合格4批次。饮用水抽检56批次中4批次不合格，占比7.14%，涉及天津市五彩祥云纯净水有限公司等4家企业，不合格项目为大肠菌群和铜绿假单胞菌。市场监管部门要求企业召回产品、查明原因并依法查处。文章指导公众通过观察水质透明度、闻气味、尝口感及检查水垢等简便方法判断水质安全，建议使用净水设备保障家庭用水健康。

最近，一项刊登于国际杂志Molecular Biology of the Cell上的研究报告中，来自美国弗吉尼亚联邦大学的研究人员在男性不育症研究领域取得了新突破，他们阐明了一种特殊基因在精子鞭毛形成过程中扮演的重要角色，精子鞭毛是推动精子运动的附加物。下面我们看看男性不育到底有哪些影响？

梨素有'天然矿泉水'之称，性寒味甘，具润肺止咳、滋阴清热功效，特别适合秋季食用。《本草纲目》记载其'利也，性下行流利'，可治风热、消痰、降火。现代医学证实其润肺清燥、止咳化痰作用，对急性气管炎、上呼吸道感染引起的咽喉干痛、痰稠及高血压、肝炎患者有益。常见品种中，雪花梨果肉细脆汁多，最宜养生；鸭梨清甜解腻；黄金梨甜度高；南果梨味浓。推荐蒸梨、山楂梨汁、秋梨奶羹等食谱，可直接食用或煮水饮用。

青少年抑郁症高发，15-34岁人群死因第一位，最小患者仅5岁。川大华西医院心理卫生中心数据显示，每周新增100例儿童青少年精神病例，2%中小学生存在抑郁焦虑情绪，女生比例更高。病因涉及遗传因素（家族史风险高）、早期生活经验（创伤事件）、性格因素（人格缺陷）。症状包括情绪反常、坦途无悦、似病非病、不良暗示、环境抗拒、反抗父母、辍学弃工及自杀行为，需及时干预。

八段锦作为中国传统导引术，历史悠久且影响深远，是流传最广的养生方法之一。其形式多样，包括坐八段锦、立八段锦、北八段锦、南八段锦、文八段锦、武八段锦、少林八段锦及太极八段锦等类型。近代书法家于右任每日坚持练习八段锦，获得显著健身效果。广东省中医院将于10月20日15:00在二沙分院3楼会议室举办‘中医养生及八段锦培训’专题讲座，面向市民免费开放，旨在推广传统养生文化与八段锦实践方法。

胃肠道反应是肿瘤患者化疗中最常见的不良反应，顺铂治疗常引发严重症状，导致化疗中断并加重患者痛苦。及时处理可有效缓解不适。广东省中医院将于10月20日15:00在大德路总院东区9楼小会议室举办‘胃肠道肿瘤的生活预防’健康讲座，由消化科副主任医师赵小青主讲，分享预防策略、生活指导及心理支持方法，帮助患者减轻化疗副作用，提升生活质量。欢迎市民参与。

哺乳期妈妈的日常行为对宝宝健康至关重要，需特别关注饮食、用药及上环避孕等常规事项。针对强直性脊柱炎（AS）哺乳妈妈，除常规注意事项外，还需额外注意药物安全性、营养均衡和哺乳方式。中山大学附属第三医院将于10月20日15:00举办专题健康讲座，由胡载颖主治医师主讲，地点在医院综合楼16楼示教室。该讲座专为AS哺乳妈妈提供专业指导，助力妈妈和宝宝健康度过哺乳期。

在刚刚出版的医学期刊《柳叶刀》杂志，中国研究人员公布了影响国人生活质量的常见非致死性疾病，其中位列前三位的是腰背痛及颈部疼痛、听力受损、抑郁症。这也是“全球疾病负担研究”成果中的一部分。