今日起至21日是全国肿瘤防治宣传周。本届宣传周的主题是：“均衡膳食，戒烟限酒，适时筛查，规范诊疗，快乐生活”。昨日，北京市卫计委相关负责人介绍，本市户籍居民恶性肿瘤发病率为315.8/10万，从2004年至2013年，发病率年均增长1.9%。
肿瘤发病中，肺癌持续位居男性恶性肿瘤发病率首位；乳腺癌持续居女性癌症发病率第一；甲状腺癌高速增长，最新数据显示肺癌男性发病率是女性的1.6倍。甲状腺癌女性发病是男性的3倍。
癌症的易患人群：
1、不良的生活方式的人
不良的生活方式：酗酒、吸烟、昼伏夜出等不规律的作息时间、不运动等。
有调查显示，2013年韩国因癌症死亡的男性中，有30%是因吸烟而丢掉了性命。也有数据显示，吸烟者比不吸烟者死于癌症的几率大。是因为烟草中的苯并芘、尼古丁等化合物有很强的的致癌性。且吸烟除与肺癌“亲密无间”外，还可引起口腔癌、食管癌、肝癌、胰腺癌等多种癌症。
酗酒首先想到的是伤肝，严重的会引起肝癌，还会引起口腔癌、鼻咽癌、食管癌、乳腺癌等，而有吸烟有酗酒的人患癌症的几率则更大。而不运动以及不规律的作息时间，主要是会导致人的身体素质的下降，使得免疫力低下，降低了抗癌的能力，因为癌细胞存在于每个人的身体中。
因此，良好的生活方式是预防癌症的重要的一步。
2、不良的饮食习惯的人
不良的饮食习惯：爱吃烧烤、油炸、熏制、腌制、热汤的食物，暴饮暴食、吃饭过快、三餐不正常、高脂高糖高盐饮食等。
以上的饮食习惯很容易引起消化道癌症，例如爱吃热汤食物的人，容易患食道癌，而爱吃甜食和高油食物的人则更容易患大肠癌，而胃癌则更喜欢高盐饮食的人。而不爱吃蔬菜水果以及粗杂粮的人，很容易引起便秘，而粪便中的毒素被大肠壁吸收后，容易的大肠癌。
因此，健康的饮食的习惯也是防癌的一个重要手段。
3、精神、情绪不稳定的人
精神、情绪不稳定：主要是长期处于精神紧张、压抑情绪、情绪低落、精神压力大、情绪起伏大、机体超负荷运转等。
这些很容易导致内分泌失调、机体免疫功能下降，从而导致机体的免疫系统不能识别和消灭癌细胞，使癌细胞生长，如淋巴癌即为免疫系统的疾病。
因此，保持良好的精神状态，适当的给自己减减压，放松自己，也是预防癌症的一方面。
4、老年人
有关统计指出，癌症发病率从年龄段上来看，40岁以上的年龄组发病率较多。这说明40岁以上的人群为癌症的“高危人群”，主要是因为这个年龄段的人，不管是从免疫系统还是各器官的功能上来说都在衰退中，而癌症因子也是一个累积的过程，所以中老年人发病率会更高。
癌症有哪些早期症状？
腹胀
很多女性认为腹胀极为常见，不必大惊小怪。但是，这可能是卵巢癌的症状。天津市肿瘤医院肿瘤预防医学中心主任刘俊田介绍，腹部持续肿胀、有压迫感及疼痛、肠胃不适，出现进食困难或极易有饱腹感，持续数周，都可能是卵巢癌的征兆。
不规律出血
美国肿瘤学家戴利博士表示，月经周期之间的阴道异常出血及大小便出血很容易被女性忽视。它们很可能是妇科常见癌症子宫内膜癌的一大征兆，有至少3/4的女性有此征兆后，被检查出患上子宫内膜癌。而大便出血则可能是结肠癌的征兆。
吞咽困难
要小心是否食管癌。
声音嘶哑
声音嘶哑是喉部问题，喉癌、甲状腺癌、肺癌和食管癌都有可能引起声音嘶哑。
溃疡
经久不愈的皮肤溃疡小心皮肤癌；慢性宫颈炎、宫颈糜烂警惕宫颈癌；慢性口腔溃疡可能是口腔癌；慢性胃溃疡、萎缩性胃炎可能是胃癌的征兆。
