日前，湖北黄石男子汪某带着女友小琪（化名）来到黄石市公安局黄石港分局胜阳港派出所，不是来求助而是求被抓。
“警察同志，把我女友关起来吧，也只有你们能帮助她了。”汪某拽着女友的手走进胜阳港派出所值班室，称女友吸食了毒品。下面我们看看，吸毒都有哪些戒毒的方法？
对于毒品吸食时间较短，意志力里强的患者来讲自然戒断发是常见的一种方法。在临床上也称之为干戒法，通常患者自我控制，达到脱毒的目的，在此期间不依靠药物、理疗等方法。对人体的伤害较小，但是患者在此期间会较为痛苦难受，甚至会出现自残、自杀的情况，需要有专业的医护人员进行看管。
药物脱毒治疗也是目前较为常见的一种治疗方法，帮助患者逐渐递减吸食的药量，用其他药品替代毒品，让其逐渐戒掉毒瘾，达到脱毒的效果。药物脱毒较为适宜意志力薄弱的患者，但是也有复吸的几率发生。
目前所谓的戒毒药物、催眠戒毒、干戒法想要彻底戒毒不再复吸是非常困难的。因为毒品进入人体后作用于人的神经系统，使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望，常见的戒毒方法已经不能帮助瘾君子解决这种欲望，也就是瘾君子对毒品的心理依赖，俗称心瘾，想要彻底戒毒得先戒掉心瘾，这就是手术戒毒的成功之处。
“心瘾”确切的说法应该是吸毒者异常的心理依赖，表现在为对毒品具有强烈的心理渴求，希望能够通过吸毒行为给自己带来欣快之感。当这种心理体验过后，随及而来的是一种抑郁、焦虑、失落等情绪低下的感觉，这种感觉又促使产生再次吸毒，为的是克服不愉快的感觉，寻求一个欣快感的状态。
戒毒手术的原理就是对患者脑内因吸毒而病变的细胞区域进行毁损，手术采用先进的微电极定位技术，确定大脑内引起成瘾的脑细胞核团，再用射频加热的方式毁损这部分细胞组织，消除患者对毒品的“欣快之感”。
戒毒过程中有什么需要注意
首先，在戒毒过程中最重要的一点是就是戒毒人士在戒毒过程中需要坚定自己的意志力，坚定自己要戒毒的决心，不能一时一个态度，这样的话戒毒成功的机率就不高了。并且家人需要给予支持，要在戒毒人士在毒瘾发作的时候采取相应措施避免吸毒人士接触毒品，适当约束吸毒患者的交友范围，避免接触以前一起吸毒的人士。
其次，需要注意的是因为戒毒是一个艰难的过程中，而且因为吸毒的人因为以前吸毒的原因致使身体的素质较差，所以要增加戒毒成功的机率，必须要增强自身的身体体质，增强对抗毒瘾的硬件，因此戒毒人士要增加锻炼，不过需要在家人的陪同，以免毒瘾发作致使作出危害他人的行为及因毒瘾导致戒毒人士的身体出现不同程度的不良反应，使得戒毒人士的生命健康受到威胁。其实除了锻炼外，还需要注意饮食方面，戒毒人士在戒毒过程中尽量吸收丰富的营养，因此戒毒人士要均衡饮食，可以适当多吃一些高蛋白的食物以及多吃一些新鲜的蔬菜。
接着就是要注意戒毒单纯依靠家庭、戒毒人士自己可能在在戒毒过程中不仅效果不明显，并且容易致使戒毒人士中途放弃，所以戒毒人士可以适当借助药物缓解毒瘾，增加戒毒成功的机率，而现在市面上有很多种戒毒的药物，其中济泰片、参附脱毒胶囊、益安回生口服液等都是辅助戒毒人士戒毒的药物，并且由于他们都是中成药，相对副作用较少，但是戒毒人士需要在专业的医护人员指导下用药，并且他们的指导下选择合适辅助自己用药的药物。
最后就是要注意避免复吸，因为吸毒造成的毒瘾，而毒瘾其实是一种躯体依赖症状，且是精神依赖，而戒毒人士在成功戒毒之后，其实精神依赖在较长的一段时间里仍不易消除，强烈地存在着一种对毒品的心理渴求，因此复吸的可能性很大。所以无论是戒毒人士还是亲属都需要谨慎注意，且亲属应密切留意戒毒人士的行为，避免戒毒人士有复吸的机会。
