在日常生活中，怀孕是一件非常喜悦的事情，同时也需要女性具备一定常识从而保证胎儿的健康。对于女性朋友而言，整个孕期分为三个阶段，包括孕早期，孕中期和孕后期。女性朋友处于怀孕状态，则需要家人给予更多的照顾和护理，以保证母体和胎儿的健康。在日常生活中，对于怀孕初期的女性来说，由于胎儿不稳定，所以无论是生活、饮食都需要非常小心谨慎。
通过最新的调查数据显示，百分之四十的女性在怀孕初期都出现过问题。女性朋友因为自身原因或者外界原因易出现流产、腹痛、胎停等情况，在调查过程中，经历过这些的女性表示当这些事情发生在自己身上时，非常痛苦，不仅是身体上的，也是心理上的。同时，通过调查发现，出现这些情况，多是因为女性朋友缺乏孕期常识所致，百分之二十左右的女性没有在孕早期小心谨慎的意识，所以医生提醒各位处于孕早期的孕妇，因为处于这个阶段的胎儿是非常不稳定的，所以一定要做做到以下这三点，这样才能在最大程度上保证腹中胎儿的稳定和健康。
一、避免性生活
一般情况下，建议孕妇在孕中期进行性生活更好。因为女性处于怀孕初期时，胎儿还不稳定，若在此时进行性生活将对女性的子宫造成一定程度的刺激，可能会对腹中的胎儿造成不良影响，严重则会导致流产，所以建议怀孕初期避免进行性生活。
二、补充叶酸
相信备孕和怀孕的女性对于叶酸一定不会陌生，它是一种水溶性维生素。临床医学表明，怀孕的前三个月，孕妇一定要及时补充叶酸。充足的叶酸可以有效地预防胎儿神经管方面的畸形。所以建议从备孕至怀孕初期，女性朋友服用定量的叶酸，通常情况下每日补充0.4毫克叶酸即可。
三、初期检查
女性在怀孕后，将会经历各项检查，这些检查都是在最大程度上去了解胎儿的健康，同时也可以有效地排畸。而怀孕前三月，胎儿的情况还不太稳定，因此建议各位准妈妈一定要听从医生的安排，按时进行初期检查。
怀孕初期的各个事项一定要努力做到，同时还要适当摄入一些营养丰富的食物，这样便可以安心度过孕早期！
