多吃饭就能长高?长高越快越好?生长发育专家一一解密

医药资讯 / 医院动态责任编辑:家医大健康2021-12-20 15:30:52 - 阅读时长3分钟 - 1094字
陈秋莉教授指出,生长发育迟缓与性早熟均影响儿童成年身高。家长普遍缺乏科学监测身高习惯及生长发育知识,导致我国矮小症患病率约3%,患者超700万,90%存在自卑、抑郁等心理障碍。性早熟儿童骨龄提前,骨骺过早闭合,短期身高增长但成年身高矮小。家长需关注女孩8岁前乳房发育、男孩9岁前睾丸增大等性早熟迹象,并避免催肥食品、含激素药品等诱因,及早至生长发育门诊就诊。
长个子长高如何长高性早熟

父母之爱子,则为之计深远……孩子每个时期的生长都牵动着父母的心。据广东祈福医院国际健康管理中心特聘专家、中山医科大学附属第一医院儿科生长发育专家陈秋莉教授介绍,幼儿期中来就诊的大部分是生长发育迟缓的儿童,十岁左右的孩子则更多咨询性早熟的问题,她解释:“生长发育迟缓、性早熟,看着像是两个极端,但其实都会影响成年后的身高,所以要重点关注。”

家长认知不足,矮小身材影响大

遗憾的是,家长对儿童生长发育知识的了解普遍存在不足,没有科学监测孩子身高发育的习惯,缺乏系统全面的营养知识,甚至不知道应该尽早到生长发育门诊就诊……

陈秋莉教授曾接诊过一名重度矮小患儿小奎(化名),2岁起就像停止了生长,每年最多只长2-4厘米,6岁来找陈教授就诊时,比同龄孩子足足矮了10厘米,看着跟4岁孩子差不多高,在班上是最矮的学生。从小奎2岁出现生长发育减缓现象,到6岁就诊,已过去了4年。“影响孩子身高的因素是多样的,只有及早发现、及早明确原因,才能及早进行有效干预。”

我国有很多“小奎”,据统计,我国矮小症患病率为3%左右,约有700万矮小症患者(处于骨骼闭合前4-15岁的儿童),并且这个数字正以每年16.7万人的速度增长。90%以上的矮小儿童存在自卑、抑郁等不同程度的心理障碍,有的孩子有厌学情绪。陈教授遗憾地指出:“这种影响是巨大的,长期的,可能伴随一生。”

性早熟短暂性长身高,最终还是矮小

很多父母谈“性早熟”色变,她们知道,违反生长规律的性发育肯定是不好的,至于性早熟的孩子是长得高还是长得矮,却要打个问号。陈教授给予专业解说:“性早熟儿童常常伴随骨龄的提前,骨骼发育过快过早,相对的骨骺闭合就早,生长周期变短,短期内可能身高会快速增长,但是成年的终身高却是矮小的。”

去年,妈妈发现7岁的小雯右侧乳头有发育迹象,后来左侧乳头也长了一点,中药治疗后,乳头变小直至看不见,但今年又变大了。上周,妈妈带小雯到祈福国际健康管理中心就诊,身高测量结果仅有124公分。“8岁女童的标准身高应该在130公分左右,小雯目前已经偏矮了,如果最终检查确诊为性早熟,且不进行积极干预,那么伴随着骨龄的增长、骨骺的闭合,最终身高将远远矮于同龄人。”

那么家长怎么判断孩子是不是性早熟?一般来说,女孩在8岁前有乳房发育、伴小阴唇变大着色、阴毛出现、10岁前月经初潮, 男孩在9岁前有睾丸增大、逐渐出现阴茎增大、阴毛出现、声音变粗并出现喉结胡须等,可能出现了性早熟,应尽快到医院检查明确。陈教授进一步温馨提醒:“催肥食品、大补食品、带激素的药品、邻苯二甲酸酯超标的儿童用品等等,可以说是性早熟的元凶,希望家长朋友在日常生活中多多留意。”

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